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Ficha del libro

AUTOESTÍMATE: LO URGENTE ERES TÚ

Libro

Autor/a: PATRICIA EXPÓSITO (@TURAIZPSICOLOGIA)
Editorial: ALFAGUARA
17,05 € 17,95 €
Disponible

  Plazo de entrega estimado:

De 24 a 48 horas

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Datos del artículo
ISBN:
978-84-10-19019-1
EAN:
9788410190191
Fecha:
01/02/2025
Idioma:
ESPAÑOL
Medidas:
0153x0229 mm
Páginas:
160
Materia:
--
Año:
2025
Peso:
276 gr
Sinopsis
Autoestímate: lo urgente eres tú. La guía imprescindible para construir relaciones sanas, empezando por nosotras mismas. ¿Alguna vez te has sentido insuficiente en tu trabajo, en tu vida personal, con amigos, en pareja...?, ¿En alguna ocasión has sentido que no mereces nada de lo bueno que te sucede?, ¿o que no conseguirás nada de lo que te propongas? Gran parte de las inseguridades que sentimos vienen dadas por una autoestima baja y mal trabajada. Pero ¿cómo mejorarla y aprender a autoestimarnos? Este es el libro que necesitas para empezar a trabajar en ello, para priorizarte a ti y a tu salud mental, porque a partir de ahora lo urgente eres TÚ. Bienvenida al viaje que cambiará tu forma de tratarte!
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