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Ficha del artículo

DIARIO DE LA TRISTEZA, EL

Libro

Editorial:   PLAZA & JANES

Autor/a:   ELIAS BAAR

14,16 € 14,90 €
Stock: Sí

  Plazo de entrega estimado:

De 24 a 48 horas

Datos del artículo
ISBN:
978-84-01-03493-0
EAN:
9788401034930
Fecha:
24/05/2024
Idioma:
ESPAÑOL
Medidas:
0140x0212 mm
Páginas:
192
Materia:
--
Peso:
272 gr
BIC:
Sinopsis :
DIARIO DE LA TRISTEZA, EL. Descubre el éxito internacional de autoayuda interactiva viral en TikTok. Una guía para abrazar tus emociones; un diario para aprender a soltar. Vivimos en un mundo que nos empuja hacia un optimismo constante. Sin embargo, no tienes por qué estar feliz todo el tiempo. Existen otros sentimientos, como la tristeza, la ira y la frustración, que también son importantes, y no tiene nada de malo sentirse así, llorar, estar agobiado o no saber hacia dónde se dirige tu vida. Este libro es para todos aquellos que quieran desahogarse mediante la escritura. Es una guía que nos brinda una perspectiva refrescante sobre el valor de las emociones negativas, un diario que es más que un libro de autoayuda, es un compañero en un viaje transformador hacia nuestro interior, hacia nuestro lugar seguro, para aceptar la tristeza y alcanzar el bienestar emocional.
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