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Ficha del libro

DIARIO DE LA TRISTEZA, EL

Libro

Autor/a: ELIAS BAAR
Editorial: PLAZA & JANES
14,16 € 14,90 €
Disponible en editor

  Plazo de entrega estimado:

Seguridad GPSR Datos contacto de seguridad GPSR
Datos del artículo
ISBN:
978-84-01-03493-0
EAN:
9788401034930
Fecha:
24/05/2024
Idioma:
ESPAÑOL
Medidas:
0140x0212 mm
Páginas:
192
Materia:
--
Año:
2024
Peso:
272 gr
Sinopsis
DIARIO DE LA TRISTEZA, EL. Descubre el éxito internacional de autoayuda interactiva viral en TikTok. Una guía para abrazar tus emociones; un diario para aprender a soltar. Vivimos en un mundo que nos empuja hacia un optimismo constante. Sin embargo, no tienes por qué estar feliz todo el tiempo. Existen otros sentimientos, como la tristeza, la ira y la frustración, que también son importantes, y no tiene nada de malo sentirse así, llorar, estar agobiado o no saber hacia dónde se dirige tu vida. Este libro es para todos aquellos que quieran desahogarse mediante la escritura. Es una guía que nos brinda una perspectiva refrescante sobre el valor de las emociones negativas, un diario que es más que un libro de autoayuda, es un compañero en un viaje transformador hacia nuestro interior, hacia nuestro lugar seguro, para aceptar la tristeza y alcanzar el bienestar emocional.
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