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Ficha del artículo

DIARIO DEL BIENESTAR

CREATIVIDAD PARA INSPIRARTE / Libro /

Editorial:   PLAZA & JANES
Autor/a:   AAVV
14,16 € 14,90 €
Stock: Sí

  Plazo de entrega estimado:

De 24 a 48 horas

Datos del artículo
ISBN:
978-84-01-02909-7
EAN:
9788401029097
Fecha :
02/11/2022
Idioma:
ESPAÑOL
Medidas:
0147x0190 mm
Páginas :
128
Peso:
222 gr
BIC:
Sinopsis :
DIARIO DEL BIENESTAR. Un bonito diario ilustrado e interactivo que nos anima a aprovechar el poder de la creatividad para cuidar nuestro bienestar. Sumérgete en este precioso diario creativo para fomentar tu capacidad de introspección y reducir el estrés. En sus páginas encontrarás actividades, láminas para colorear, ideas para dibujar, citas para inspirarte, ejercicios de mindfulness, consejos y espacio para apuntar tus pensamientos, sentimientos y experiencias. Aprende a valorar tu tiempo y tu atención, y descubre la creatividad como herramienta de relajación y autocuidado. Explora tu mundo interior cada día y en cualquier parte con este cuaderno único y lleno de belleza.
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Ministerio Cultura
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