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Ficha del libro

DIETA PERSONALIZADA, LA

UN PROGRAMA PIONERO Y REVOLUCIONARIO PARA PERDER PESO Y PREVENIR ENFERMEDADES / Libro / VIDA SANA, COACHING, AUTOAYUDA

Autor/a: ERAN ";ELINAV"
Editorial: GRIJALBO
17,00 € 17,90 €
Disponible en editor

  Plazo de entrega estimado:

Seguridad GPSR Datos contacto de seguridad GPSR
Datos del artículo
ISBN:
978-84-253-5712-1
EAN:
9788425357121
Fecha:
12/02/2019
Idioma:
ESPAÑOL
Formato:
RUSTICA CON SOLAPAS
Medidas:
0144x0214 mm
Páginas:
400
Año:
2019
Peso:
560 gr
Sinopsis
DIETA PERSONALIZADA, LA. Olvídate de las dietas de una vez por todas! Es hora de que adoptes la mejor estrategia nutricional para ti, única para tu cuerpo, tus preferencias y tu estilo de vida. En La dieta personalizada, los doctores Segal y Elinav, del internacionalmente reconocido Instituto Weizmann de Ciencias, en Israel, revelan en su investigación pionera que no existe ninguna dieta universalmente eficaz. Las diferencias particulares entre la gente, desde la salud, el peso y la edad, hasta el microbioma, son un factor decisivo para la respuesta de la glucosa de cada persona a un alimento dado. Desde este nuevo paradigma alimentario, los autores explican cómo puedes personalizar tu alimentación para perder peso, mejorar tu salud y disfrutar de lo que comes. Gracias a este libro, podrás saber cuáles son los alimentos ideales para tu organismo y cuáles debes evitar.
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