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Ficha del artículo

EMOCIONES: EXPLORACIÓN Y MANUAL DE INSTRUCCIONES. TOMO 1

Libro / INFANTIL

Editorial:   LIBSA

Autor/a:   ARMELLA LEUNG

9,45 € 9,95 €
Stock: Sí

  Plazo de entrega estimado:

De 24 a 48 horas

Datos del artículo
ISBN:
978-84-662-4225-7
EAN:
9788466242257
Fecha:
28/10/2022
Idioma:
ESPAÑOL
Formato:
RUSTICA CON SOLAPAS
Medidas:
0230x0290 mm
Páginas:
56
Materia:
INFANTIL
Peso:
310 gr
Sinopsis :
EMOCIONES: EXPLORACIÓN Y MANUAL DE INSTRUCCIONES. TOMO 1. Rator tiene un problemilla con la gestión de sus emociones: no sabe muy bien cómo definirlas y tampoco sabe qué hacer con ellas cuando estallan. Afortunadamente, su nueva amiga Art-mella va a enseñarle a reconocer cada emoción para poder controlarla antes de perder los nervios. Técnicas de respiración y mindfulness para no sentirse desbordado por la ira, la tristeza o el miedo, y juegos prácticos como la brújula de las emociones, las 5 vidas imaginarias o las galletas de plena consciencia van a ayudarle a neutralizar el sufrimiento y anular los pensamientos negativos.
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