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Ficha del libro

EQUILIBRIO CUERPO-MENTE, EL

RELAJARSE PARA ALIVIAR LAS MOLESTIAS RELACIONADAS CON EL ESTRÉS Y EL DOLOR / Libro

Autor/a: OSHO
Editorial: DEBOLSILLO
11,35 € 11,95 €
Disponible en editor

  Plazo de entrega estimado:

Seguridad GPSR Datos contacto de seguridad GPSR
Datos del artículo
ISBN:
978-84-9908-188-5
EAN:
9788499081885
Fecha:
04/12/2014
Idioma:
ESPAÑOL
Formato:
RUSTICA CON SOLAPAS
Medidas:
0124x0190 mm
Páginas:
192
Año:
2010
Peso:
198 gr
Sinopsis
EQUILIBRIO CUERPO-MENTE, EL. Aprende a relajarte para aliviar las molestias y las tensiones! Muchas de nuestras molestias y tensiones, tanto físicas como psicológicas, son consecuencia de la incomunicación que existe entre la mente y el cuerpo. En este libro Osho enseña a entender el cuerpo, aprender a escucharlo y hablar con él, para de ese modo profundizar y armonizar la conexión cuerpo-mente, y así lograr el equilibrio que todos anhelamos. En el interior del libro el lector encontrará el código para descargar de internet una meditación guiada: un sencillo pero eficaz método de relajación para aliviar algunos síntomas físicos, como dolor o tensión, relacionados con el estrés. A diferencia de otros métodos, este no hace uso de la auto-hipnosis o la repetición de afirmaciones, sino que sencillamente guía al oyente a través del redescubrimiento de una actitud afectuosa y positiva hacia el propio cuerpo.
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