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Ficha del libro

GATOS Y MEDITACION

GUIA DE EJERCICIOS INSPIRADOS EN LOS FELINOS / Libro

Autor/a: VALERIE OULA
Editorial: LIBRERO INTERNATIONAL BOOK PUBLISHER S.L.
12,30 € 12,95 €
Disponible

  Plazo de entrega estimado:

De 24 a 48 horas

Seguridad GPSR Datos contacto de seguridad GPSR
Datos del artículo
ISBN:
978-94-6499-168-0
EAN:
9789464991680
Fecha:
24/09/2025
Idioma:
ESPAÑOL
Medidas:
0164x0224 mm
Páginas:
128
Año:
2025
Peso:
470 gr
Sinopsis
GATOS Y MEDITACION. Los beneficios de la meditación son bien conocidos, pero empezar y mantener una práctica regular puede intimidar. Aquí es donde entran los gatos, maestros natos en la materia! Con numerosas ilustraciones que deleitarán a los amantes de los gatos, este maravilloso libro ofrece una amena introducción a la meditación inspirada en estos animales. ¿Sabía que el gato ronronea para calmarse y que el ser humano consigue el mismo efecto canturreando? ¿O que andar como un gato es una práctica meditativa profunda? En Gatos y meditación encontrará cincuenta prácticas de meditación, tanto para principiantes como para expertos, acompañadas de datos y «enseñanzas» felinas. Aprenderá una gran variedad de técnicas, desde sencillos ejercicios de respiración y mantras para realizar sentado hasta meditaciones más complejas que requieren movimiento y sonido. Cuando llegue a las últimas páginas, no solo dominará la meditación, sino que apreciará mucho más a su amado compañero peludo.
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