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Ficha del libro

MÁS ALLÁ DE TU CEREBRO

EL MÉTODO INTEGRAL PARA SANAR CUERPO, MENTE Y ESPÍRITU / Libro / LITERATURA

Autor/a: PERLMUTTER, DAVID
Editorial: DEBOLSILLO
9,45 € 9,95 €
Disponible en editor

  Plazo de entrega estimado:

Seguridad GPSR Datos contacto de seguridad GPSR
Datos del artículo
ISBN:
978-84-663-4277-3
EAN:
9788466342773
Fecha:
12/06/2018
Idioma:
ESPAÑOL
Formato:
BOLSILLO
Medidas:
0127x0189 mm
Páginas:
336
Año:
2018
Peso:
400 gr
Sinopsis
Más allá de tu cerebro es un libro práctico para toda la familia que detalla cómo disminuir el riesgo de enfermedades cerebrales, bajar de peso, revertir condiciones crónicas -como el cáncer, el colesterol elevado o la diabetes- y rejuvenecer por completo nuestras células.Por el autor de Cerebro de pan y Alimenta tu cerebro.Basado en los estudios científicos más recientes y esperanzadores, este programa condensa y expande la filosofía médica que el doctor David Perlmutter ha compartido en sus best sellersCerebro de pan y Alimenta tu cerebro, ambos publicados por Grijalbo, a la vez que añade valiosísima información sobre los beneficios de comer más grasa, menos carbohidratos y nutrir el microbioma.Con recetas inéditas, consejos y trucos para sobrellevar los obstáculos más comunes que debemos superar cuando modificamos nuestra dieta, rutinas de ejercicios, suplementos alimentarios recomendados y mucho más, para vivir felices y saludables.Este es el enfoque médico revolucionario que ha roto todos los paradigmas de la salud y ha transformado la vida de millones de personas en todo el mundo.Reseña: «Este libro es el manifiesto de la nueva medicina: un mapa para vivir más, sentirse mejor y optimizar tu salud cerebral.» Dr. Mark Hyman, autor de Come grasa y adelgaza
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