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Ficha del libro

ME MIRO, ME VEO, ME QUIERO

DESCUBRE TODAS LAS FORMAS DE SER TÚ / Libro

Autor/a: MARTA CARULLA-ROIG
Editorial: MOLINO
15,15 € 15,95 €
Disponible

  Plazo de entrega estimado:

De 24 a 48 horas

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Datos del artículo
ISBN:
978-84-272-5588-3
EAN:
9788427255883
Fecha:
11/09/2026
Idioma:
ESPAÑOL
Medidas:
0149x0195 mm
Páginas:
160
Año:
2026
Peso:
206 gr
Sinopsis
ME MIRO, ME VEO, ME QUIERO. Aprende a mirarte sin filtros y a quererte sin condiciones. ¿Alguna vez has sentido que no encajas? ¿Que tu cuerpo cambia demasiado rápido, que te comparas con otras personas o que hay demasiadas reglas sobre cómo deberías ser? Crecer puede estar lleno de preguntas. Este libro te ayudará a entender de dónde vienen muchas de ellas y a mirar con otros ojos los mensajes que recibes cada día sobre la apariencia, la belleza o el éxito. A través de ejemplos, historias y actividades, descubrirás que no tienes que ser perfecto para sentirte bien contigo mismo. Aprenderás a reconocer las comparaciones, a cuestionar las ideas que te hacen daño y a tratarte con más respeto y amabilidad. Porque tu valor no depende de tu aspecto. Porque no existe una única manera correcta de ser. Y porque aprender a mirarte con cariño puede cambiar muchas cosas. En estas páginas descubrirás... * Claves para fortalecer tu autoestima y tu confianza. * Recursos para gestionar las comparaciones y la presión social. * Actividades para conocerte mejor y relacionarte contigo con más amabilidad.
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