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Ficha del libro

NO MÁS DIETA

POR QUÉ LAS DIETAS «MILAGROSAS» NO FUNCIONAN O CÓMO APRENDER A COMER SALUDABLEME / Libro

Autor/a: JULIO/MATEO BASULTO / María José ;Mateo
Editorial: DEBOLSILLO
11,35 € 11,95 €
Disponible en editor

  Plazo de entrega estimado:

Seguridad GPSR Datos contacto de seguridad GPSR
Datos del artículo
ISBN:
978-84-9908-274-5
EAN:
9788499082745
Fecha:
04/12/2014
Idioma:
ESPAÑOL
Formato:
RUSTICA CON SOLAPAS
Medidas:
0125x0190 mm
Páginas:
304
Año:
2010
Peso:
210 gr
Sinopsis
NO MÁS DIETA. Cómo no caer en las dietas fraudulentas y aprender las pautas para una dieta anti-mitos. Dietas para tener salud Dietas para perder peso Dietas para esculpir el cuerpo Dietas para recuperar la juventud ¿Hay dietas para comer bien? En el mundo actual, la creciente preocupación por el comer sano choca de frente con un estilo de vida que se caracteriza por la acuciante falta de tiempo. Esto ha abonado el terreno para la aparición de infinidad de dietas «milagrosas» que, en la mayoría de los casos, no pasan de ser un simple fraude. El prestigioso dietista-nutricionista Julio Basulto, con la colaboración de María José Mateo, desmonta los mitos de las dietas rápidas con una sólida base científica, y nos propone unas pautas para una alimentación sensata, acompañadas de una serie de recomendaciones sobre cómo perder peso de forma saludable.
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