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Ficha del libro

NO TE CREAS TODO LO QUE PIENSAS

EL SUFRIMIENTO EMPIEZA Y TERMINA EN TU CABEZA / Libro

Autor/a: JOSEPH NGUYEN
Editorial: GRIJALBO
18,90 € 19,90 €
Disponible en editor

  Plazo de entrega estimado:

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Datos del artículo
ISBN:
978-84-253-6621-5
EAN:
9788425366215
Fecha:
21/10/2023
Idioma:
ESPAÑOL
Medidas:
0141x0215 mm
Páginas:
160
Año:
2023
Peso:
242 gr
Sinopsis
NO TE CREAS TODO LO QUE PIENSAS. ¿Por qué creemos lo que creemos? ¿Qué hace que reaccionemos de una manera determinada ante algún suceso? Nuestra experiencia en el mundo viene marcada en gran parte por nuestros procesos mentales, y pensar es la raíz del sufrimiento. El dolor es inevitable, pero el sufrimiento es opcional. Vuelve a confiar en tu mente Este libro te ayudará a:-Evitar que lo que piensas te lleve a dudar o a autosabotearte. -Enfrentarte a las circunstancias del día a día sin ansiedad. -Construir una nueva perspectiva de vida desde la seguridad y la armonía. -Entender que la incertidumbre y el desconocimiento pueden jugar a favor de tu crecimiento. Aprende a superar la ansiedad, las dudas y el autosabotaje sin necesidad de depender de la motivación o la fuerza de voluntad. Descubre la raíz del sufrimiento y cómo lograr la libertad mental para disfrutar sin esfuerzo de la vida que siempre has querido vivir. Con independencia de lo que te haya sucedido o de lo que hayas hecho, aún puedes encontrar la paz total, el amor incondicional y la alegría de vivir.
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