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Ficha del libro

PSICOLOGÍA PUNK (CAMPAÑA DÍA DEL LIBRO EDICIÓN LIMITADA)

CONTRA EL PENSAMIENTO POSITIVO Y NAIF / Libro

Autor/a: VICTOR AMAT
Editorial: B DE BOLSILLO (Ediciones B)
9,45 € 9,95 €
Disponible en editor

  Plazo de entrega estimado:

Seguridad GPSR Datos contacto de seguridad GPSR
Datos del artículo
ISBN:
978-84-1314-757-4
EAN:
9788413147574
Fecha:
29/02/2024
Idioma:
ESPAÑOL
Páginas:
296
Año:
2024
Peso:
0 gr
BIC:
JM - Sociedad y ciencias sociales / Psicología
Sinopsis
PSICOLOGÍA PUNK (CAMPAÑA DÍA DEL LIBRO EDICIÓN LIMITADA). ¿Quién dijo que para ser feliz hay que pensar en positivo? Por fin un libro de autoayuda que se atreve a hablar alto y claro. Parece que estamos en la época de la necesidad de que todos seamos felices. La terapia, la meditación, el yoga, la espiritualidad... cualquier camino parece bueno. La cuestión es que, si funcionaran bien, probablemente la gente en general sería más feliz y no necesitaría consumir todas esas cosas. Pero no es así. El pensamiento negativo aparece y permanece, a pesar de nuestros esfuerzos para no pensar en él. Es ahí donde podemos cambiar. En este libro, el psicólogo Victor Amat desmonta uno a uno los mitos del pensamiento naif y nos muestra que podemos reivindicar nuestras capacidades mentales y aprovecharlas a nuestro favor, y que, a pesar de la paradoja, el hecho de permitirse ser negativo nos lleva a un estado de bienestar.
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