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Ficha del libro

PSICOLOGÍA PUNK

¿CANSADO DE LOS MENSAJES EDULCORADOS? EL MANUAL DE AUTOAYUDA DEFINITIVO QUE ACABA CON EL MITO DEL PENSAMIENTO POSITIVO / Libro

Autor/a: VICTOR AMAT
Editorial: B DE BLOK
10,40 € 10,95 €
Disponible

  Plazo de entrega estimado:

De 24 a 48 horas

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Datos del artículo
ISBN:
979-1-387-65214-2
EAN:
9791387652142
Fecha:
05/07/2025
Idioma:
ESPAÑOL
Medidas:
0126x0188 mm
Páginas:
296
Año:
2025
Peso:
212 gr
Sinopsis
PSICOLOGÍA PUNK. ¿Quién dijo que para ser feliz hay que pensar en positivo? Por fin un libro de autoayuda que se atreve a hablar alto y claro. Parece que estamos en la época de la necesidad de que todos seamos felices. La terapia, la meditación, el yoga, la espiritualidad... cualquier camino parece bueno. La cuestión es que, si funcionaran bien, probablemente la gente en general sería más feliz y no necesitaría consumir todas esas cosas. Pero no es así. El pensamiento negativo aparece y permanece, a pesar de nuestros esfuerzos para no pensar en él. Es ahí donde podemos cambiar. En este libro, el psicólogo Victor Amat desmonta uno a uno los mitos del pensamiento naif y nos muestra que podemos reivindicar nuestras capacidades mentales y aprovecharlas a nuestro favor, y que, a pesar de la paradoja, el hecho de permitirse ser negativo nos lleva a un estado de bienestar.
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