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Ficha del libro

RECETAS PARA MEJORAR TUS ENZIMAS

Libro / GENERALIDADES

Autor/a: TROYANO, BEATRIZ
Editorial: AGUILAR
16,15 € 17,00 €
Disponible en editor

  Plazo de entrega estimado:

Seguridad GPSR Datos contacto de seguridad GPSR
Datos del artículo
ISBN:
978-84-03-01383-4
EAN:
9788403013834
Fecha:
25/09/2013
Materia:
GENERALIDADES
Peso:
0 gr
Sinopsis
Recetas para mejorar tus enzimas Disponible en Ebook Revitaliza tu cuerpo y disfruta de una vida más saludable gracias a estas recetas de cocina, de inteligencia emocional y de relajación Beatriz Troyano, Izaskun Astoreca ¿Has descubierto el poder de las enzimas pero no sabes qué cambios tienes que hacer en tu dieta para disfrutar de una vida sana? ¿Estás dispuesto a cambiar de vida y a empezar a comer bien, a hacer ejercicio y a reservar unos minutos para escuchar tu cuerpo y respirar? ¿Te estresa no saber combinar alimentos? ¿Has oído hablar de la quinoa, el mijo, las algas, el sésamo, la soja, los germinados, el arroz integral, la avena y un sinfín de productos, y no sabes cómo los puedes cocinar? En este libro aprenderás: A poner en práctica las enseñanzas del Dr. Shinya en ocho semanas. A diseñar tu propio plan de fortalecimiento de tus enzimas madre. A incorporar cambios progresivos en tu dieta que te hagan disfrutar del deporte, de la buena alimentación, del relax y de la felicidad. A preparar tu mente para los pequeños gestos que cambiarán tu manera de ver la comida. A combinar alimentos y a preparar platos saludables y económicos. A apreciar el valor de lo natural. A ser feliz.
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