¿Eres cliente?

Introduce tus datos de acceso

 

¿Eres nuevo? Haz clic aquí.

¿Eres cliente?

Introduce tus datos de acceso

  Recordar contraseña

¿No eres cliente?

Contacta con nosotros..

Ficha del libro

REFUERZA TUS DEFENSAS

CONSIGUE UN SISTEMA INMUNITARIO FUERTE DE FORMA NATURAL / Libro

Autor/a: ÁLVARO VARGAS
Editorial: GRIJALBO
17,96 € 18,90 €
Disponible en editor

  Plazo de entrega estimado:

Seguridad GPSR Datos contacto de seguridad GPSR
Datos del artículo
ISBN:
978-84-253-6036-7
EAN:
9788425360367
Fecha:
15/02/2021
Idioma:
ESPAÑOL
Medidas:
0142x0215 mm
Páginas:
240
Año:
2021
Peso:
0 gr
Sinopsis
REFUERZA TUS DEFENSAS. A través de estas páginas, conoceremos qué es y cómo funciona el inmunitario y aprenderemos qué comer y qué no para tenerlo fuerte y combatir posibles infecciones. El sistema inmunitario es el conjunto de elementos y procesos biológicos en el interior de un organismo que le permite mantener el equilibrio interno frente a agresiones externas, ya sean de naturaleza biológica (agentes patógenos) o físico-químicas (como contaminantes o radiaciones), e internas (por ejemplo, células cancerosas). Con este libro descubrirás los diez alimentos fundamentales a los más perjudiciales, cómo nos ayudan los probióticos y prebióticos, así como los hábitos que le benefician y los que lo debilitan. Álvaro Vargas nos presenta un libro práctico y útil. Lleno de información sencilla, directa, pero rigurosa y necesaria en un momento como el actual. Para cerrar, encontraremos un delicioso, cómodo y fácil recetario para cuidar nuestros intestinos y reforzar las defensas, con veinte platos que conseguirán convertir nuestro organismo en una barrera contra virus y bacterias perjudiciales. Álvaro Vargas, periodista y técnico superior en dietética, ha conseguido seducir a cientos de miles de seguidores en redes sociales que día a día siguen sus consejos sobre nutrición y recetas. Su objetivo es difundir un modelo de alimentación sencilla, sana y sostenible. Es autor de A comer se aprende y Vegesanísimo (Planeta 2018 y 2019).
Te puede interesar
NUNCA ESTUVISTE SOLO
NUNCA ESTUVISTE SOLO
Albert Espinosa,
GRIJALBO
Disponible
21,90 €    20,80 €
- 5 %
SUPERINTESTINO
SUPERINTESTINO
DR. WILLIAM DAVIS
GRIJALBO
Disponible
21,90 €    20,80 €
- 5 %
MAESTRA DE LOS INVISIBLES, LA
MAESTRA DE LOS INVISIB...
LOLA CABRILLANA
GRIJALBO
Disponible
22,90 €    21,76 €
- 5 %
LONJA DE LA SEDA, LA
LONJA DE LA SEDA, LA
JUAN FRANCISCO FERRÁNDIZ,
GRIJALBO
Disponible
24,90 €    23,66 €
- 5 %
DEL DIVORCIO SE SALE
DEL DIVORCIO SE SALE
ELENA CRESPO LORENZO
GRIJALBO
Disponible
21,90 €    20,80 €
- 5 %
7 NEUROPODERES DE LA GENTE FELIZ, LO
7 NEUROPODERES DE LA G...
DRA. SARA TELLER
GRIJALBO
Disponible
21,90 €    20,80 €
- 5 %
EL PINTOR DE ALMAS
EL PINTOR DE ALMAS
ILDEFONSO FALCONES,
GRIJALBO
Disponible
27,90 €    26,50 €
- 5 %
COMER PARA ADELGAZAR
COMER PARA ADELGAZAR
DR. WILLIAM W. LI
GRIJALBO
Disponible
22,90 €    21,76 €
- 5 %
APRENDE A DISCUTIR MEJOR
APRENDE A DISCUTIR MEJOR
SERGIO DE VOCHT
GRIJALBO
Disponible
20,90 €    19,86 €
- 5 %
«SOLO NECESITAS PERDER PESO»
«SOLO NECESITAS PERDER...
AUBREY GORDON
GRIJALBO
Disponible
21,90 €    20,80 €
- 5 %
ADELGAZA EN MENOPAUSIA
ADELGAZA EN MENOPAUSIA
VÍCTOR BRAVO (@DOCTORV...
GRIJALBO
Disponible
21,90 €    20,80 €
- 5 %
SALUD DESDE EL ORIGEN
SALUD DESDE EL ORIGEN
BLANCA GÓMEZ (@BLANCAG...
GRIJALBO
Disponible
24,90 €    23,66 €
- 5 %
UNIVERSO PANADERO
UNIVERSO PANADERO
XAVIER BARRIGA,
GRIJALBO
Disponible
23,90 €    22,70 €
- 5 %
DOVE (LOS SOLDADOS DE BEDLAM 2)
DOVE (LOS SOLDADOS DE ...
PAISLEY HOPE
GRIJALBO
Disponible
21,90 €    20,80 €
- 5 %
LA CASA DE LOS ESPEJOS ROTOS
LA CASA DE LOS ESPEJOS...
MANEL MEDINA
GRIJALBO
Disponible
21,90 €    20,80 €
- 5 %
THEO DE GOLDEN
THEO DE GOLDEN
ALLEN LEVI
GRIJALBO
Disponible
22,90 €    21,76 €
- 5 %
CASA DE SAL, LA
CASA DE SAL, LA
RAQUEL BRUNE
GRIJALBO
Disponible
23,90 €    22,70 €
- 5 %
UNIVERSO AMARILLO, EL (TD)
UNIVERSO AMARILLO, EL ...
Albert Espinosa,
GRIJALBO
Disponible
24,90 €    23,66 €
- 5 %
LA PASAJERA
LA PASAJERA
JESSIE GARCIA
GRIJALBO
Disponible
21,90 €    20,80 €
- 5 %
DARÉ EL CIELO POR TI
DARÉ EL CIELO POR TI
JORGE MOLIST
GRIJALBO
Disponible
24,90 €    23,66 €
- 5 %
PIRÁMIDES, DIOSES Y SABIDURÍAS PERDIDAS DEL MUNDO ANTIGUO
PIRÁMIDES, DIOSES Y SA...
TITO VIVAS
GRIJALBO
Disponible
21,90 €    20,80 €
- 5 %
NO LO PIENSES TANTO
NO LO PIENSES TANTO
JOSEPH NGUYEN
GRIJALBO
Disponible
20,90 €    19,86 €
- 5 %
HISTORIA SECRETA, LA
HISTORIA SECRETA, LA
ANABEL HERNÁNDEZ
GRIJALBO
Disponible
21,90 €    20,80 €
- 5 %
PRECIPICIO
PRECIPICIO
ROBERT HARRIS,
GRIJALBO
Disponible
22,90 €    21,76 €
- 5 %
HACE CALOR Y SOY YO
HACE CALOR Y SOY YO
LUCÍA YTURRIAGA (@SOMO...
GRIJALBO
Disponible
21,90 €    20,80 €
- 5 %

"Este proyecto ha recibido una ayuda extraordinaria del Ministerio de Cultura y Deporte"

Ministerio Cultura
0.0.0.0.0 6 1 esp Buscando