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Ficha del libro

REVOLUCIÓN DE LOS 22 DÍAS, LA (DeBolsillo)

FORTALECE TU CUERPO, RENUEVA TUS HÁBITOS Y TRANSFORMA TU VIDA PARA SIEMPRE / Libro / LITERATURA

Autor/a: MARCO BORGES
Editorial: DEBOLSILLO
8,50 € 8,95 €
Disponible en editor

  Plazo de entrega estimado:

Seguridad GPSR Datos contacto de seguridad GPSR
Datos del artículo
ISBN:
978-84-663-3968-1
EAN:
9788466339681
Fecha:
06/06/2017
Idioma:
ESPAÑOL
Formato:
BOLSILLO
Medidas:
0126x0189 mm
Páginas:
384
Año:
2017
Peso:
280 gr
BIC:
W - Estilo de vida, deporte y ocio
Sinopsis
REVOLUCIÓN DE LOS 22 DÍAS, LA (DeBolsillo). Una dieta a base de vegetales puede cambiar tu vida y hacerla más saludable. En este libro Marco Borges nos ofrece las claves para lograr una cintura delgada, un corazón fuerte y un cerebro sano.Consciente de los innumerables beneficios de seguir una dieta vegana -está científicamente comprobado que ayuda a prevenir el cáncer, a bajar los niveles de colesterol, a reducir el riesgo de enfermedades del corazón, e incluso a revertir la diabetes-, Marco Borges, uno de los expertos en salud más solicitados en la actualidad, ha creado un método innovador que ha transformado el cuerpo y la vida de sus clientes, entre los que se cuentan Beyoncé, Jay-Z, Shakira, Jennifer López, Gloria Estefan y Pharrell Williams.Se trata de La revolución de los 22 días, un programa a base de vegetales dirigido a renovar tu salud metal, emocional y física.Este libro ofrece los fundamentos integrales para comenzar una dieta a base de vegetales así como estrategias motivacionales, consejos, más de 65 deliciosas recetas y un detallado plan de alimentación de 22 días que incluye el menú para el desayuno, la comida y la cena.Apúntate a La revolución de los 22 días. Atrévete a vivir mejor!
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