¿Eres cliente?

Introduce tus datos de acceso

 

¿Eres nuevo? Haz clic aquí.

¿Eres cliente?

Introduce tus datos de acceso

  Recordar contraseña

¿No eres cliente?

Contacta con nosotros..

Ficha del libro

TU AUTOESTIMA ES UN ARTE

UNA GUÍA PARA CONOCERTE MÁS Y QUERERTE MEJOR / Libro

Autor/a: ANDREA ROSARIO SÁNCHEZ
Editorial: EDICIONES B
18,90 € 19,90 €
Disponible en editor

  Plazo de entrega estimado:

Seguridad GPSR Datos contacto de seguridad GPSR
Datos del artículo
ISBN:
978-84-666-7507-9
EAN:
9788466675079
Fecha:
17/06/2023
Idioma:
ESPAÑOL
Medidas:
0142x0212 mm
Páginas:
304
Año:
2023
Peso:
346 gr
Sinopsis
TU AUTOESTIMA ES UN ARTE. Una guía imprescindible para trabajar a fondo tu autoestima y derribar las barreras que te impiden confiar en ti y progresar hacia donde te gustaría. ¿Por qué me cuesta tanto tomar decisiones? ¿Por qué no soy capaz de valorarme y tratarme a mí como trato a los demás? ¿Por qué fracasan mis relaciones amorosas y me cuesta tanto gestionar el apego? ¿Por qué me bloqueo y siento que no avanzo? Puede que estas preguntas te resulten familiares, pero quizá lo que aún no sabes es que la respuesta a todas ellas se encuentra en un mismo lugar que vale la pena explorar: tu autoestima. Trabajar en ella te cambiará la vida ( suena fuerte, pero es así!) porque te permitirá encontrar tu valor, tener la ansiedad a raya, aprender a poner límites, destapar las creencias disfuncionales que están detrás de todos esos pensamientos que te sabotean, dejar de hacer cosas que te perjudican y, en definitiva, conseguir todo aquello que en este momento no te atreves ni a plantearte.Con ejemplos reales de la propia autora y casos de consulta, ejercicios y herramientas prácticas para crear hábitos y cultivar una buena autoestima, este libro te propone un completísimo recorrido por todas sus caras para reconciliarte con tu pasado y salir al mundo sin miedo de mostrarte como eres, reformular los pensamientos y reglas según los que te riges automáticamente y dejar, por fin, de sufrir para vivir con más serenidad.MERECES PROTECCIÓN. MERECES EXPONERTE AL MUNDO CON SEGURIDAD. ERES UNA OBRA DE ARTE.Reseñas: «Una guía práctica con la que empezar a quererte de verdad». María Esclapez
Te puede interesar
SECRETO DE VILLA CARLOTTA, EL
SECRETO DE VILLA CARLO...
SILVIA MONTEMURRO
EDICIONES B
Disponible
21,90 €    20,80 €
- 5 %
PORTADORA DE LA LUZ, LA
PORTADORA DE LA LUZ, LA
ANNA BRUNET
EDICIONES B
Disponible
22,90 €    21,76 €
- 5 %
SALIRSE DEL TABLERO
SALIRSE DEL TABLERO
SERGIO GREGORI
EDICIONES B
Disponible
22,90 €    21,76 €
- 5 %
LOVE ME, STALK ME. AMOR AL ACECHO
LOVE ME, STALK ME. AMO...
LAURA BISHOP
EDICIONES B
Disponible
21,90 €    20,80 €
- 5 %
HILOS DEL IMPERIO, LOS
HILOS DEL IMPERIO, LOS
LUCÍA CEREZO
EDICIONES B
Disponible
22,90 €    21,76 €
- 5 %
EL PRISIONERO DEL CÉSAR
EL PRISIONERO DEL CÉSAR
COLOMBO, MASSIMILIANO
EDICIONES B
Disponible en editor
23,90 €    22,70 €
- 5 %
LA LEGIÓN DE LOS INMORTALES
LA LEGIÓN DE LOS INMOR...
MASSIMILIANO COLOMBO
EDICIONES B
Disponible en editor
22,90 €    21,76 €
- 5 %
CASO SOR PATROCINIO, EL
CASO SOR PATROCINIO, EL
JUAN VALDERRAMA
EDICIONES B
Disponible
22,90 €    21,76 €
- 5 %
HIJO DE LA PIRAMIDE, EL
HIJO DE LA PIRAMIDE, EL
ANTONIO CABANAS,
EDICIONES B
Disponible
24,90 €    23,66 €
- 5 %
DUQUESA BASTARDA, LA
DUQUESA BASTARDA, LA
ANDREA D. MORALES
EDICIONES B
Disponible
22,90 €    21,76 €
- 5 %
VIDA SE ENTRENA CADA DIA, LA
VIDA SE ENTRENA CADA D...
LUIS DE LA FUENTE
EDICIONES B
Disponible
22,90 €    21,76 €
- 5 %
CON TODO (ADÉNTRATE EN LA OSCURIDAD 3)
CON TODO (ADÉNTRATE EN...
NAVESSA ALLEN
EDICIONES B
Disponible
21,90 €    20,80 €
- 5 %
Un elefante en la habitación financiera
Un elefante en la habi...
Cristina Campabadal
EDICIONES B
Disponible
21,90 €    20,80 €
- 5 %
ASÍ SE VIVE EL CLÁSICO
ASÍ SE VIVE EL CLÁSICO
JOEL UBIETO
EDICIONES B
Disponible
20,90 €    19,86 €
- 5 %
CAMPOS DE CONCENTRACIÓN DE FRANCO, LOS
CAMPOS DE CONCENTRACIÓ...
CARLOS HERNÁNDEZ DE MI...
EDICIONES B
Disponible
24,90 €    23,66 €
- 5 %
CONQUISTAR EL CIELO (LAS MUJERES HARD 2)
CONQUISTAR EL CIELO (L...
SARAH LARK,
EDICIONES B
Disponible
24,90 €    23,66 €
- 5 %
PROMETIDA, LA (NIEVES HERRERO)
PROMETIDA, LA (NIEVES ...
NIEVES HERRERO
EDICIONES B
Disponible
24,90 €    23,66 €
- 5 %
EL ERROR DE MI VIDA (STORY LAKE 2)
EL ERROR DE MI VIDA (S...
LUCY SCORE
EDICIONES B
Disponible en editor
20,90 €    19,86 €
- 5 %
SINDICATO, EL (DARK VERSE 6)
SINDICATO, EL (DARK VE...
RUNYX
EDICIONES B
Disponible
21,90 €    20,80 €
- 5 %
PUENTE DE LOS DELITOS DE VENECIA, EL
PUENTE DE LOS DELITOS ...
MATTEO STRUKUL,
EDICIONES B
Disponible
22,90 €    21,76 €
- 5 %
VIÑEDO DORADO, EL
VIÑEDO DORADO, EL
MERCEDES GUERRERO
EDICIONES B
Disponible
23,90 €    22,70 €
- 5 %
CIVILIZACIÓN O BARBARIE
CIVILIZACIÓN O BARBARIE
ALÁN BARROSO
EDICIONES B
Disponible
20,90 €    19,86 €
- 5 %
CUANDO TODO CAMBIA
CUANDO TODO CAMBIA
EVA MATEU I SALA
EDICIONES B
Disponible
20,90 €    19,86 €
- 5 %
SUEÑO DE GAUDI, EL
SUEÑO DE GAUDI, EL
COIA VALLS
EDICIONES B
Disponible
23,90 €    22,70 €
- 5 %
ACORDES DE LA CIUDAD, LOS
ACORDES DE LA CIUDAD, LOS
RAÚL MONTILLA
EDICIONES B
Disponible
23,90 €    22,70 €
- 5 %

"Este proyecto ha recibido una ayuda extraordinaria del Ministerio de Cultura y Deporte"

Ministerio Cultura
0.0.0.0.0 6 1 esp Buscando