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ANSIEDAD CRONICA. UNA GUIA PARA PACIENTES (E IMPACIENTES)
Imagenes complementarias

ANSIEDAD CRONICA. UNA GUIA PARA PACIENTES (E IMPACIENTES)

Libro / FILOSOFIA Y PSICOLOGÍA

Autor/a: PEDRO MORENO
Editorial: DESCLEE DE BROUWER
13,30 € 14,00 €
Disponible en editor

  Plazo de entrega estimado:

Seguridad GPSR Datos contacto de seguridad GPSR
Datos del artículo
ISBN:
978-84-330-3098-6
EAN:
9788433030986
Fecha:
21/02/2020
Idioma:
ESPAÑOL
Formato:
RUSTICA CON SOLAPAS
Medidas:
15x21 mm
Páginas:
224
Materia:
FILOSOFIA Y PSICOLOGÍA
Año:
2020
Peso:
320 gr
Sinopsis
ANSIEDAD CRONICA. UNA GUIA PARA PACIENTES (E IMPACIENTES). Todo lo que encontrarás en este libro surge de muchos años de experiencia con personas que han tenido problemas con la ansiedad. Como psicóloga que soy, en su lectura he encontrado mucha información interesante para mis pacientes y estoy segura de que te abrirá una nueva forma de trabajar con tu ansiedad problemática. Del prólogo de Ana Gutiérrez, Psicóloga clínica Si sientes ansiedad o te preocupas demasiado desde hace meses o años, este libro es para ti. También lo es si te preocupa mucho tu salud, o si temes enloquecer o perder el control y hacer cosas que no quieres. Este libro es para ti –definitivamente– si piensas que nunca vas a superar tus problemas de ansiedad. Ansiedad crónica es una guía práctica para aprender a liberarse de las trampas mentales que llevan a sentir ansiedad una y otra vez. A medida que las desactives, encontrarás de nuevo la calma mental, la serenidad y la tranquilidad.
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