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Ficha del libro

AUTORREGULACION CON MINDFULNESS Y YOGA

MANUAL BASICO PARA PROFESIONALES DE LA SALUD MENTAL / Libro / FILOSOFIA Y PSICOLOGÍA

Autor/a: COOK-COTTONE, Catherine P.
Editorial: DESCLEE DE BROUWER
37,05 € 39,00 €
Disponible

  Plazo de entrega estimado:

De 24 a 48 horas

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Datos del artículo
ISBN:
978-84-330-2955-3
EAN:
9788433029553
Fecha:
22/01/2018
Idioma:
ESPAÑOL
Formato:
RÚSTICA
Medidas:
15x21 mm
Páginas:
508
Año:
2018
Peso:
680 gr
BIC:
JM - Sociedad y ciencias sociales / Psicología
Sinopsis
AUTORREGULACION CON MINDFULNESS Y YOGA. Cada vez son más numerosas las evidencias empíricas que avalan la incorporación de las ideas y planteamientos de yoga y mindfulness a los paradigmas tradicionales de la salud mental. Aunque estas dos nuevas formas de entender los tratamientos aplicados a depresiones, ansiedad y trastornos alimentarios hayan sido ya examinadas en numerosos libros, este es el primero en abordarlas como una herramienta para paliar la desregulación asociada a las conductas autodestructivas y consumistas. Este libro analiza los factores sociales que han conducido a un concepto externalizado, idealizado y, en última instancia, autodestructivo del individuo. Recurriendo al concepto de yo hambriento como una metáfora de la actual obsesión consumista que explica un gran número de nuestros contemporáneos desórdenes conductuales, se aboga por la aplicación de las ideas y planteamientos de yoga y mindfulness como una vía alternativa hacia una experiencia más satisfecha, regulada y auténtica de nuestro yo. Este texto presenta una descripción de diversas facetas de ese yo consumista, así como una definición y análisis de los síndromes con él relacionados (trastornos alimentarios, consumo abusivo de substancias, oniomanía, ludopatía y ciberadicciones). Por último, proporciona a los profesionales médicos una estructura y aplicaciones prácticas con las que podrán ayudar a sus pacientes a superar sus conflictos conductuales y a alcanzar un sentimiento interno de satisfacción y paz.
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