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Ficha del libro

JUEGO DE LA VIDA MEDITERRANEA, EL

Libro / FILOSOFIA Y PSICOLOGÍA

Autor/a: GARCIA TORO, Mauro
Editorial: DESCLEE DE BROUWER
14,25 € 15,00 €
Disponible

  Plazo de entrega estimado:

De 24 a 48 horas

Seguridad GPSR Datos contacto de seguridad GPSR
Datos del artículo
ISBN:
978-84-330-2872-3
EAN:
9788433028723
Fecha:
17/10/2016
Idioma:
ESPAÑOL
Formato:
RUSTICA CON SOLAPAS
Medidas:
14x21 mm
Páginas:
248
Materia:
FILOSOFIA Y PSICOLOGÍA
Año:
2016
Peso:
320 gr
BIC:
JM - Sociedad y ciencias sociales / Psicología
Sinopsis
JUEGO DE LA VIDA MEDITERRANEA, EL. En los países más desarrollados las enfermedades crónicas no transmisibles, como la diabetes, la obesidad y la depresión, aumentan sin cesar. ¿Cómo es posible? Seguro que a todos nos viene a la cabeza el estrés como causante. Pues bien, en este libro abordamos además muchos otros factores responsables que enmarcamos dentro del concepto estilo de vida . Y es que, efectivamente, cada vez hay evidencias más claras de que los cambios de estilo de vida que estamos adoptando en los países desarrollados están poniendo en riesgo nuestra salud física y mental. Te interesará mucho conocer, además, que todo esto es reversible y que las sugerencias que encontrarás en este libro pueden tener un impacto muy positivo en tu salud. Queremos mostrarte también que practicar estas recomendaciones puede resultar además agradable y placentero, aunque quizás cueste un poco al principio. Este es el reto que te presentamos, informarte a la vez que sugerirte cambios beneficiosos en muchos aspectos de tu actividad diaria. Gran parte de ellos ya los practicaban nuestros padres o abuelos, pero los hemos ido perdiendo en las últimas décadas, un tanto engañados por una mal entendida modernidad . Pero aún estamos a tiempo de cambiar el rumbo, llevar un estilo de vida saludable no es incompatible con aprovechar todas las fantásticas oportunidades que la sociedad desarrollada nos ofrece. Este libro pretende ser para ti un guía cercano para el camino. Ánimo y suerte en tu viaje si decides emprenderlo, pronto comprobarás que merece la pena
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