¿Eres cliente?

Introduce tus datos de acceso

 

¿Eres nuevo? Haz clic aquí.

¿Eres cliente?

Introduce tus datos de acceso

  Recordar contraseña

¿No eres cliente?

Contacta con nosotros..

Ficha del libro

MANUAL PRACTICO PARA LA ANSIEDAD Y LAS PREOCUPACIONES

LA SOLUCION COGNITIVA CONDUCTUAL / Libro / FILOSOFIA Y PSICOLOGÍA

Autor/a: CLARK, David A.
Editorial: DESCLEE DE BROUWER
32,30 € 34,00 €
Disponible en editor

  Plazo de entrega estimado:

Seguridad GPSR Datos contacto de seguridad GPSR
Datos del artículo
ISBN:
978-84-330-2846-4
EAN:
9788433028464
Fecha:
10/05/2016
Idioma:
ESPAÑOL
Formato:
RÚSTICA
Medidas:
15x21 mm
Páginas:
398
Año:
2016
Peso:
550 gr
BIC:
JM - Sociedad y ciencias sociales / Psicología
Sinopsis
MANUAL PRACTICO PARA LA ANSIEDAD Y LAS PREOCUPACIONES. Compre este valiosísimo libro cuando esté listo para enfrentarse a su ansiedad y dar los pasos necesarios para superarla. En cada capítulo se ofrecen numerosas fichas para ayudar a rebajar la ansiedad en pocos días o semanas. Una excelente oportunidad de contar con consejos expertos a la hora de tomar medidas para que el futuro sea más sosegado y más feliz. Christine Padesky, coautora de Terapia cognitiva con parejas Un gran regalo para cualquier persona que padezca ansiedad. Este libro de fácil lectura, escrito con calidez y sabiduría, contiene las estrategias cognitivas más actualizadas. Enormemente valioso. A buen seguro, le infundirá nuevos ánimos y esperanza. Paul Gilbert, autor de Terapia centrada en la compasión Valiosísimo y accesible recurso para los millones de personas de todo el mundo que padecen ansiedad, especialmente para aquellas que tienen ataques de pánico, temen las situaciones sociales o están atormentadas por preocupaciones constantes. Richard Heimberg, decano de la Adult Anxiety Clinic - Temple University Si su ansiedad está fuera de control y busca un alivio duradero, este libro es para usted. Aprenda estrategias prácticas para identificar los factores desencadenantes de la ansiedad, combata los pensamientos y creencias que conducen a la angustia, haga frente de forma segura a las situaciones que teme y libérese definitivamente de la ansiedad con un sencillo programa paso a paso.
Te puede interesar
APRENDER DE LIDERES NEURODIVERGENTES
APRENDER DE LIDERES NE...
NANCY DOYLE
DESCLEE DE BROUWER
Disponible
37,00 €    35,15 €
- 5 %
TRABAJO TERAPEUTICO CON NIÑOS CON TRAUMA COMPLEJO
TRABAJO TERAPEUTICO CO...
NICOLE VLIEGEN/EILEEN ...
DESCLEE DE BROUWER
Disponible
37,00 €    35,15 €
- 5 %
ESCUELAS EMOCIONALMENTE RESPONSABLES
ESCUELAS EMOCIONALMENT...
LUIS VILLA DE LEON
DESCLEE DE BROUWER
Disponible
13,00 €    12,35 €
- 5 %
CUADERNO DE TRABAJO SOBRE LA ANSIEDAD Y LA PREOCUPACION
CUADERNO DE TRABAJO SO...
DAVID A CLARK/AARON T ...
DESCLEE DE BROUWER
Disponible
36,00 €    34,20 €
- 5 %
¿CÓMO SOMOS REALMENTE? EXPERIMENTOS PSICOLÓGICOS
¿CÓMO SOMOS REALMENTE?...
URRA PORTILLO, JAVIER
DESCLEE DE BROUWER
Disponible
19,00 €    18,05 €
- 5 %
PADRES QUE DUELEN. CONSECUENCIAS EN LA EDAD ADULTA DE LOS MALOS TRATOS EN LA INFANCIA. UNA GUÍA DE INTERVENCIÓN
PADRES QUE DUELEN. CON...
ORTEGA LÓPEZ, BEATRIZ
DESCLEE DE BROUWER
Disponible
19,00 €    18,05 €
- 5 %
ABECEDARIO EMOCIONAL. ENTIENDE Y TRANSFORMA TUS EMOCIONES DE LA A A LA Z
ABECEDARIO EMOCIONAL. ...
NOMEN MARTÍN, LEILA
DESCLEE DE BROUWER
Disponible
15,00 €    14,25 €
- 5 %
RETOS DOCENTES: LA LECTURA TRIMESTRAL. UNA PROPUESTA EDUCATIVA A TRAVÉS DE PROYECTOS INNOVADORES
RETOS DOCENTES: LA LEC...
GUTIÉRREZ GARCÍA, LAURA
DESCLEE DE BROUWER
Disponible
14,00 €    13,30 €
- 5 %
ESTE NO ES UN LIBRO DE LIDERAZGO. 20 REGLAS PARA EL ÉXITO
ESTE NO ES UN LIBRO DE...
GOBILLOT, EMMANUEL
DESCLEE DE BROUWER
Disponible
22,00 €    20,90 €
- 5 %
EXPECTATIVAS, DEPRESIÓN POSPARTO Y VÍNCULO. CUANDO LA CRIANZA NO ES LO QUE ESPERABAS
EXPECTATIVAS, DEPRESIÓ...
HORRILLO ÁLVAREZ, BÁRBARA
DESCLEE DE BROUWER
Disponible
16,00 €    15,20 €
- 5 %
ARTE DE RECONOCER TU VALOR. APRENDE A CONFIAR EN TI Y CREARÁS UNA REALIDAD DIFERENTE, EL
ARTE DE RECONOCER TU V...
CASTILLO RUBIO, JAVIER
DESCLEE DE BROUWER
Disponible
12,00 €    11,40 €
- 5 %
SI NO ERES TÚ ¿ENTONCES QUIÉN? EL PODER DEL AUTOLIDERAZGO CON PROPÓSITO
SI NO ERES TÚ ¿ENTONCE...
MOIOLI MONTENEGRO, BRUNO
DESCLEE DE BROUWER
Disponible
22,00 €    20,90 €
- 5 %
MANUAL PRÁCTICO DE ESCRITURA EXPRESIVA PARA PROFESIONALES
MANUAL PRÁCTICO DE ESC...
ECHEVARRIA DE ASTEINZA...
DESCLEE DE BROUWER
Disponible
17,00 €    16,15 €
- 5 %
CREAR, CRECER, CRIAR. LA CRIANZA QUE CREO
CREAR, CRECER, CRIAR. ...
MEDINA RODRÍGUEZ, EVA
DESCLEE DE BROUWER
Disponible
22,00 €    20,90 €
- 5 %
GUÍA CAMBRIDGE PARA EL TRATAMIENTO BASADO EN LA MENTALIZACIÓN (MBT)
GUÍA CAMBRIDGE PARA EL...
;DEBBANÉ, MARTIN
DESCLEE DE BROUWER
Disponible
49,00 €    46,55 €
- 5 %
ADOLESCENTES Y LA ANSIEDAD. GUÍA DE SUPERVIVENCIA. 10 FORMAS DE VENCER LA ANSIEDAD Y SENTIRSE MEJOR, LAS
ADOLESCENTES Y LA ANSI...
HEMMEN, LUCIE
DESCLEE DE BROUWER
Disponible
21,00 €    19,95 €
- 5 %
BIBLIA DE JERUSALÉN
BIBLIA DE JERUSALÉN
ESCUELA BÍBLICA Y ARQU...
DESCLEE DE BROUWER
Disponible
36,00 €    34,20 €
- 5 %
VIVIR SIN CULPA. RECONOCER LA INOCENCIA, DESCANSAR EN LA CONFIANZA
VIVIR SIN CULPA. RECON...
MARTINEZ LOZANO, ENRIQUE
DESCLEE DE BROUWER
Disponible
11,00 €    10,45 €
- 5 %
SUPERVISIÓN Y COUNSELLING. UNA APROXIMACIÓN DESDE LA PRÁCTICA
SUPERVISIÓN Y COUNSELL...
;BELDA MORENO, ROSA Mª
DESCLEE DE BROUWER
Disponible
15,00 €    14,25 €
- 5 %
DUELO E INTELIGENCIA ARTIFICIAL
DUELO E INTELIGENCIA A...
Bermejo Higuera, José ...
DESCLEE DE BROUWER
Disponible
13,00 €    12,35 €
- 5 %
EL LENGUAJE SILENCIOSO: LA TÉCNICA DE LA CAJA DE ARENA EN LA ADOLESCENCIA
EL LENGUAJE SILENCIOSO...
;RODRÍGUEZ IBARRA, IVÁN
DESCLEE DE BROUWER
Disponible
18,00 €    17,10 €
- 5 %
NUESTRA CIUDADELA INTERNA. DESDE LA SUPERVIVENCIA A LA AUTENTICIDAD
NUESTRA CIUDADELA INTE...
SALVADOR FERNÁNDEZ, MA...
DESCLEE DE BROUWER
Disponible
19,00 €    18,05 €
- 5 %
IDENTIDAD Y PSICOPATOLOGÍA. ORIGEN Y TRATAMIENTO DE LOS TRASTORNOS DE CONDUCTA Y PERSONALIDAD CON EL MODELO PARCUVE
IDENTIDAD Y PSICOPATOL...
HERNÁNDEZ PACHECO, MANUEL
DESCLEE DE BROUWER
Disponible
32,00 €    30,40 €
- 5 %
MANUAL DE TRATAMIENTO BASADO EN LA MENTALIZACIÓN PARA EL NARCISISMO PATOLÓGICO
MANUAL DE TRATAMIENTO ...
;BATEMAN, ANTHONY W.
DESCLEE DE BROUWER
Disponible
52,00 €    49,40 €
- 5 %
CUADERNO DE TRABAJO DE LOS PENSAMIENTOS ANSIOSOS PARA ADOLESCENTES. HABILIDADES DE LA TCC PARA ACALLAR LOS PENSAMIENTOS NEGATIVOS NO DESEADOS QUE CAUS
CUADERNO DE TRABAJO DE...
CLARK, DAVID A.
DESCLEE DE BROUWER
Disponible
19,00 €    18,05 €
- 5 %

"Este proyecto ha recibido una ayuda extraordinaria del Ministerio de Cultura y Deporte"

Ministerio Cultura
0.0.0.0.0 6 1 esp Buscando