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Ficha del libro

QUIERO APRENDER A QUERERME CON ASERTIVIDAD

Libro / FILOSOFIA Y PSICOLOGÍA

Autor/a: CASTANYER, Olga
Editorial: DESCLEE DE BROUWER
7,60 € 8,00 €
Disponible

  Plazo de entrega estimado:

De 24 a 48 horas

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Datos del artículo
ISBN:
978-84-330-2954-6
EAN:
9788433029546
Fecha:
22/01/2018
Idioma:
ESPAÑOL
Formato:
RUSTICA CON SOLAPAS
Medidas:
14x21 mm
Páginas:
92
Materia:
FILOSOFIA Y PSICOLOGÍA
Año:
2018
Peso:
180 gr
BIC:
H - Humanidades
Sinopsis
QUIERO APRENDER A QUERERME CON ASERTIVIDAD. La Asertividad y la Autoestima están muy ligadas entre sí, no podrían existir la una sin la otra: ¿cómo hacernos respetar si no nos respetamos antes a nosotros mismos? ¿Y cómo respetarnos si no reclamamos a la vez el respeto de los demás? Si queremos emprender el camino hacia un bienestar auténtico, conseguir el fin último de todo ser humano, que es sentirse en paz y coherente consigo mismo, debemos tener en cuenta estas dos dimensiones: querer y respetar. La Autoestima nos proporciona cariño, respeto y confianza en nosotros mismos. No buscamos sentirnos por encima ni por debajo de nadie: queremos sentir que somos nosotros, emocionalmente independientes y con la seguridad de que nos cuidamos y protegemos. La Asertividad nos proporciona herramientas para transmitir a nuestro entorno esta coherencia y seguridad. Y tiene en cuenta en todo momento a los demás, reclamando un respeto hacia nosotros, pero respetando y valorando a la vez a la otra persona. Este libro te ofrece herramientas para conseguir respetarte y hacerte respetar, a la vez que respetas a los que te rodean.
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