¿Eres cliente?

Introduce tus datos de acceso

 

¿Eres nuevo? Haz clic aquí.

¿Eres cliente?

Introduce tus datos de acceso

  Recordar contraseña

¿No eres cliente?

Contacta con nosotros..

Ficha del libro

BIENESTAR, AUTOESTIMA Y FELICIDAD

UNA GUÍA PARA ALCANZAR LA ESTABILIDAD PSÍQUICA Y LA MADUREZ PERSONAL / Libro / LITERATURA

Autor/a: RAIMON GAJA
Editorial: DEBOLSILLO
10,40 € 10,95 €
Disponible en editor

  Plazo de entrega estimado:

Seguridad GPSR Datos contacto de seguridad GPSR
Datos del artículo
ISBN:
978-84-9908-632-3
EAN:
9788499086323
Fecha:
04/12/2014
Idioma:
ESPAÑOL
Formato:
RUSTICA CON SOLAPAS
Medidas:
0126x0188 mm
Páginas:
200
Año:
2010
Peso:
206 gr
Sinopsis
BIENESTAR, AUTOESTIMA Y FELICIDAD. Aprende a comprender y superar la depresión, la ira, la vergüenza, la tristeza y la ansiedad. En la vida cotidiana muchas veces nos vemos asaltados por pensamientos perturbadores, bajones anímicos, sentimientos de culpabilidad o de baja autoestima. A raíz de ello vemos el futuro con pesimismo y no somos capaces de superar dificultades. Sin embargo, la depresión, la ira, la vergüenza, la tristeza y la ansiedad, así como todos los estados de ánimo autodestructivos, pueden ser comprendidos y superados, consiguiendo así una relación armoniosa con nosotros mismos que nos permitirá afrontar la vida con optimismo y felicidad. En este libro encontrará todas las claves y métodos para lograrlo.
Te puede interesar
QUIZÁ SÍ QUIERO (QUERERTE 2)
QUIZÁ SÍ QUIERO (QUERE...
REED, VIOLETA
DEBOLSILLO
Disponible en editor
12,95 €    12,30 €
- 5 %
TODO LO QUE QUIERO ERES TÚ
TODO LO QUE QUIERO ERE...
REED, VIOLETA
DEBOLSILLO
Disponible en editor
11,95 €    11,35 €
- 5 %
CUENTA CONTIGO
CUENTA CONTIGO
RAMÍREZ (@PATRI_PSICOL...
DEBOLSILLO
Disponible en editor
10,95 €    10,40 €
- 5 %
TODA LA VERDAD DE MIS MENTIRAS (CAMPAÑA DE VERANO EDICIÓN LIMITADA)
TODA LA VERDAD DE MIS ...
BENAVENT, ELISABET
DEBOLSILLO
Disponible en editor
8,95 €    8,50 €
- 5 %
POESÍA REUNIDA
POESÍA REUNIDA
BOLAÑO, ROBERTO
DEBOLSILLO
Disponible en editor
16,95 €    16,10 €
- 5 %
VIÑEDO DE LA LUNA, EL
VIÑEDO DE LA LUNA, EL
MONTERO, CARLA
DEBOLSILLO
Disponible en editor
12,95 €    12,30 €
- 5 %
AUTOPISTA LINCOLN, LA
AUTOPISTA LINCOLN, LA
TOWLES, AMOR
DEBOLSILLO
Disponible en editor
14,96 €    14,21 €
- 5 %
MI AÑO DE DESCANSO Y RELAJACIÓN
MI AÑO DE DESCANSO Y R...
MOSHFEGH, OTTESSA
DEBOLSILLO
Disponible en editor
12,95 €    12,30 €
- 5 %
MI NOMBRE ERA EILEEN
MI NOMBRE ERA EILEEN
MOSHFEGH, OTTESSA
DEBOLSILLO
Disponible en editor
12,95 €    12,30 €
- 5 %
NOVELA DE AJEDREZ
NOVELA DE AJEDREZ
ZWEIG, STEFAN
DEBOLSILLO
Disponible en editor
10,95 €    10,40 €
- 5 %
VEINTICUATRO HORAS EN LA VIDA DE UNA MUJER
VEINTICUATRO HORAS EN ...
ZWEIG, STEFAN
DEBOLSILLO
Disponible en editor
10,95 €    10,40 €
- 5 %
ABUELO QUE SALTÓ POR LA VENTANA Y SE LARGÓ, EL
ABUELO QUE SALTÓ POR L...
JONASSON, JONAS
DEBOLSILLO
Disponible
12,95 €    12,30 €
- 5 %
LADRONA DE LIBROS (LIMITED)
LADRONA DE LIBROS (LIM...
ZUSAK, MARKUS
DEBOLSILLO
Disponible
8,95 €    8,50 €
- 5 %
CASA DE TIERRA Y SANGRE (CAMPAÑA DE VERANO EDICIÓN LIMITADA) (CIUDAD MEDIALUNA 1)
CASA DE TIERRA Y SANGR...
MAAS, SARAH J.
DEBOLSILLO
Disponible
8,95 €    8,50 €
- 5 %
ENIGMA DE LA HABITACION 622, EL (LIMI
ENIGMA DE LA HABITACIO...
DICKER, JOëL
DEBOLSILLO
Disponible
8,95 €    8,50 €
- 5 %
TRENZA, LA (LIMITED)
TRENZA, LA (LIMITED)
COLOMBANI, LAETITIA
DEBOLSILLO
Disponible
8,95 €    8,50 €
- 5 %
ALGUIEN ESTÁ MINTIENDO (CAMPAÑA DE VERANO EDICIÓN LIMITADA) (ALGUIEN ESTÁ MINTIENDO 1)
ALGUIEN ESTÁ MINTIENDO...
MCMANUS, KAREN M.
DEBOLSILLO
Disponible
8,95 €    8,50 €
- 5 %
LA HERMANA SOMBRA (LIMITED)
LA HERMANA SOMBRA (LIM...
RILEY, LUCINDA
DEBOLSILLO
Disponible
8,95 €    8,50 €
- 5 %
CÓNCLAVE (CAMPAÑA DE VERANO EDICIÓN LIMITADA)
CÓNCLAVE (CAMPAÑA DE V...
HARRIS, ROBERT
DEBOLSILLO
Disponible
8,95 €    8,50 €
- 5 %
CUENTO DE LA CRIADA, EL (LIMITED)
CUENTO DE LA CRIADA, E...
ATWOOD, MARGARET
DEBOLSILLO
Disponible
8,95 €    8,50 €
- 5 %
AHÍ ESTÁ FÉLICIE (LAS NOVELAS DE MAIGRET)
AHÍ ESTÁ FÉLICIE (LAS ...
SIMENON, GEORGES
DEBOLSILLO
Disponible
12,95 €    12,30 €
- 5 %
CABEZA DE UN HOMBRE, LA
CABEZA DE UN HOMBRE, LA
SIMENON, GEORGES
DEBOLSILLO
Disponible
12,95 €    12,30 €
- 5 %
INVICTO (CAMPAÑA DE VERANO EDICIÓN LIMITADA)
INVICTO (CAMPAÑA DE VE...
VAZQUEZ, MARCOS
DEBOLSILLO
Disponible
8,95 €    8,50 €
- 5 %
AQUÍ TODOS MIENTEN
AQUÍ TODOS MIENTEN
LAPENA, SHARI
DEBOLSILLO
Disponible
11,95 €    11,35 €
- 5 %
REGLA DE ORO DE LOS NEGOCIOS, LA
REGLA DE ORO DE LOS NE...
CARDONE, GRANT
DEBOLSILLO
Disponible en editor
10,95 €    10,40 €
- 5 %

"Este proyecto ha recibido una ayuda extraordinaria del Ministerio de Cultura y Deporte"

Ministerio Cultura
0.0.0.0.0 6 1 esp Buscando