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Ficha del libro

CUANDO DIGO NO, ME SIENTO CULPABLE

Libro

Autor/a: MANUEL J. SMITH
Editorial: DEBOLSILLO
12,30 € 12,95 €
Disponible en editor

  Plazo de entrega estimado:

Seguridad GPSR Datos contacto de seguridad GPSR
Datos del artículo
ISBN:
978-84-9908-649-1
EAN:
9788499086491
Fecha:
08/10/2023
Idioma:
ESPAÑOL
Medidas:
0126x0191 mm
Páginas:
400
Materia:
--
Año:
2010
Peso:
280 gr
Sinopsis
Un método fácil y de excelentes resultados para afirmar los propios derechos y aspiraciones. Tanto en nuestra vida profesional como en la social o familiar, todos nosotros tenemos constante necesidad de relacionarnos con otras personas. Unas relaciones que a veces se convierten en una tortura: cuando sentimos que manipulan nuestra voluntad para plegarla a sus proyectos... y, aun sabiéndolo, somos incapaces de negarnos. A partir de técnicas conductistas, Cuando digo no, me siento culpableofrece un método fácil y de excelentes resultados para afirmar los propios derechos y aspiraciones sin necesidad de manipular los ajenos, y sin tener las frustrantes reacciones defensivas que, a veces con incomodidad, experimentamos.
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