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Ficha del artículo

PSICOLOGÍA PUNK

CONTRA EL PENSAMIENTO POSITIVO Y NAIF / Libro

Editorial:   VERGARA (Ediciones B)

Autor/a:   VICTOR AMAT

18,90 € 19,90 €
Stock: Sí

  Plazo de entrega estimado:

De 24 a 48 horas

Datos del artículo
ISBN:
978-84-19248-30-5
EAN:
9788419248305
Fecha:
22/10/2022
Idioma:
ESPAÑOL
Medidas:
0143x0213 mm
Páginas:
296
Peso:
425 gr
BIC:
Sinopsis :
PSICOLOGÍA PUNK. ¿Quién dijo que para ser feliz hay que pensar en positivo? Por fin un libro de autoayuda que se atreve a hablar alto y claro. Parece que estamos en la época de la necesidad de que todos seamos felices. La terapia, la meditación, el yoga, la espiritualidad... cualquier camino parece bueno. La cuestión es que, si funcionaran bien, probablemente la gente en general sería más feliz y no necesitaría consumir todas esas cosas. Pero no es así. El pensamiento negativo aparece y permanece, a pesar de nuestros esfuerzos para no pensar en él. Es ahí donde podemos cambiar. En este libro, el psicólogo Victor Amat desmonta uno a uno los mitos del pensamiento naif y nos muestra que podemos reivindicar nuestras capacidades mentales y aprovecharlas a nuestro favor, y que, a pesar de la paradoja, el hecho de permitirse ser negativo nos lleva a un estado de bienestar.
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