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Ficha del libro

SABER COMER

64 REGLAS BáSICAS PARA APRENDER A COMER BIEN / Libro / LITERATURA

Autor/a: POLLAN,MICHAEL
Editorial: DEBATE
12,26 € 12,90 €
Disponible en editor
Seguridad GPSR Datos contacto de seguridad GPSR
Datos del artículo
ISBN:
978-84-9992-173-0
EAN:
9788499921730
Fecha:
03/12/2014
Medidas:
190x110 mm
Páginas:
168
Año:
2012
Peso:
224 gr
Sinopsis
Una guía sencilla para comer de manera inteligente. Comer no tiene que ser tan complicado. En esta época de dietas milagrosas demasiado elaboradas, y consejos contradictorios sobre salud y nutrición, Saber comer nos ofrece 64 reglas básicas para nuestra alimentación diaria. Escrito con claridad, precisión, y una agudeza que lo ha llevado a convertirse en un bestseller, este manual indispensable bebe de una gran variedad de tradiciones y nos muestra como las distintas culturas han alcanzado a través de los siglos una sabiduría común sobre la comida. Un manual perfecto para gente con sentido común y para todo aquel que alguna vez se haya preguntado qué, cuándo, y cómo debería comer? Un manual práctico que reemplazará todos los libros de dieta de tu estantería. The New York Times En las cuatro décadas que llevo leyendo y escribiendo sobre nutrición nunca había dado con algo tan inteligente, sensato, y fácil de seguir como estos 64 consejos. The New York Times
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