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Ficha del libro

SERIA GENIAL OLER A LIMPIO (Formato pequeño)

Libro / VIDA SANA, COACHING, AUTOAYUDA

Autor/a: MUR, Lina
Editorial: MILENIARTS
11,88 € 12,50 €
Disponible

  Plazo de entrega estimado:

De 24 a 48 horas

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Datos del artículo
ISBN:
978-84-945175-3-2
EAN:
9788494517532
Fecha:
03/06/2016
Idioma:
ESPAÑOL
Formato:
BOLSILLO
Medidas:
11x17 mm
Páginas:
170
Materia:
VIDA SANA, COACHING, AUTOAYUDA
Año:
2016
Peso:
200 gr
BIC:
W - Estilo de vida, deporte y ocio
Sinopsis
SERIA GENIAL OLER A LIMPIO (Formato pequeño). Sería genial oler a limpio, es un deseo pocas veces pronunciado por todas las fumadoras y fumadores que conocen perfectamente que el olor las afea, el hecho de que el tabaco mate, sorprendentemente no es una razón de peso. Será porque -lo que no mata engorda-. Estos dos temas tienen una solución positiva e inteligente en este libro de cabecera para personas que saben que han de dejar el tabaco. Su autora, la psicóloga y atleta Lina Mur, guía al lector de forma optimista y divertida en el reto de dejar el tabaco. El libro incluye además un cuadernillo con ejercicios prácticos y actividades que ayudan en el proceso. Sería genial oler a limpio es el último título de la editorial millenniArs, un manual de autoayuda para dejar de fumar de la joven psicóloga y atleta Lina Mur. El manual recoge información científica redactada de forma divertida, optimista, fácil y utilizando ejemplos de casos reales y analogías de la vida para que el lector comprenda los fenómenos psicológicos que experimentará en su reto de dejar el tabaco.
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