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Ficha del libro

TIEMPO A NUESTRO FAVOR, EL

LA CIENCIA DE LA LONGEVIDAD / Libro

Autor/a: CARMEN LANCHARES
Editorial: DEBATE
18,90 € 19,90 €
Disponible

  Plazo de entrega estimado:

De 24 a 48 horas

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Datos del artículo
ISBN:
979-13-87904-49-4
EAN:
9791387904494
Fecha:
29/08/2026
Idioma:
ESPAÑOL
Medidas:
0151x0229 mm
Páginas:
320
Año:
2026
Peso:
408 gr
Sinopsis
TIEMPO A NUESTRO FAVOR, EL. Superar los ochenta ya no es una rareza. Y esto cambia por completo la manera de entender nuestra edad. ¿Tenemos (realmente) un techo biológico? ¿Podemos influir en nuestro reloj vital? ¿Cómo dar sentido a ese tiempo extra? En El tiempo a nuestro favor la periodista Carmen Lanchares investiga los límites de la longevidad a partir de pruebas científicas y no de prospecciones futuristas.Hoy sabemos que el proceso de envejecimiento no es inalterable. Que puede acelerarse o ralentizarse. Que depende, en gran medida, de cómo vivimos: de los hábitos que repetimos sin pensar, de las decisiones que posponemos, de la manera en que nos relacionamos con nuestro propio cuerpo y con el tiempo que nos quedaEste libro no promete fórmulas mágicas ni atajos improbables para llegar en mejores condiciones a esa adultez tardía. Propone algo más valioso: comprender para actuar mejor. Entender por qué dos personas de la misma edad pueden recorrer trayectorias biológicas opuestas y por qué la fuerza, el equilibrio o la claridad mental son, en realidad, los verdaderos indicadores de una vida larga y plena.
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