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Ficha del libro

5 MINUTOS DE GRATITUD

UN DIARIO PARA AGRADECER, PRACTICAR LA POSITIVIDAD Y ENCONTRAR LA FELICIDAD / Libro

Autor/a: SOPHIA GODKIN
Editorial: AGUILAR
20,80 € 21,90 €
Disponible

  Plazo de entrega estimado:

De 24 a 48 horas

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Datos del artículo
ISBN:
978-84-03-52539-9
EAN:
9788403525399
Fecha:
26/04/2025
Idioma:
ESPAÑOL
Medidas:
0151x0229 mm
Páginas:
144
Año:
2025
Peso:
252 gr
Sinopsis
Un diario para agradecer los pequeños momentos, practicar la positividad y encontrar la felicidad. La felicidad comienza con la gratitud, ese sentimiento de apreciación y reconocimiento hacia las personas y las situaciones en nuestra vida que nos apoyan y motivan. 5 minutos de gratitud te ayudará a desarrollar, de una forma sencilla y disfrutable, el hábito del agradecimiento a través de reflexiones guiadas, frases inspiradoras y afirmaciones positivas. Con este libro te sentirás motivado para apreciar esas cosas, pequeñas o grandes, que muchas veces damos por sentado, y podrás hacer una merecida pausa diaria para agradecerlas todas. Con esta guía disfrutarás de los beneficios psicológicos que la gratitud trae consigo para poder afrontar la vida con ilusión, sin necesidad de emplear todo tu tiempo.
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