¿Eres cliente?

Introduce tus datos de acceso

 

¿Eres nuevo? Haz clic aquí.

¿Eres cliente?

Introduce tus datos de acceso

  Recordar contraseña

¿No eres cliente?

Contacta con nosotros..

Ficha del libro

ESCLAVOS DE LA COMIDA

ROMPE CON LOS MALOS HÁBITOS Y EMPIEZA A CUIDARTE / Libro

Autor/a: ENDIKA MONTIEL
Editorial: VERGARA (Ediciones B)
20,80 € 21,90 €
Disponible en editor

  Plazo de entrega estimado:

Seguridad GPSR Datos contacto de seguridad GPSR
Datos del artículo
ISBN:
978-84-10-46706-4
EAN:
9788410467064
Fecha:
15/03/2025
Idioma:
ESPAÑOL
Medidas:
0141x0212 mm
Páginas:
256
Año:
2025
Peso:
296 gr
Sinopsis
ESCLAVOS DE LA COMIDA. Regresa el autor de Ayuno consciente, con más de 25.000 ejemplares vendidos. Un manual rompedor para cambiar nuestros hábitos alimentarios. A pesar de lo que hayas leído o escuchado por ahí de la mano de expertos en bienestar, la comida no son solo calorías. Porque tú no eres un robot. Desde hace años, te han vendido mitos como el de las grasas y que la clave para la salud está en la microbiota y en el ayuno consciente. Pero la realidad es que estos mensajes, a menudo mal transmitidos, han entorpecido y complicado nuestra relación con alimentos que ingerimos. En este libro, el dietista y experto en psiconeuroinmunología clínica Endika Montiel pone los puntos sobre las íes para que te enteres de una vez por todas de las trampas y las creencias erróneas en torno a lo que comemos. Y para que, paso a paso, te liberes al fin de ser esclavo de la comida y aprendas los secretos para una vida más plena y feliz.
Te puede interesar
INFLAMACIÓN BAJO CONTROL, LA
INFLAMACIÓN BAJO CONTR...
NEDZA (@MAGDA_NUTRICIO...
VERGARA (Ediciones B)
Disponible
21,90 €    20,80 €
- 5 %
MEDITACIONES PARA LAS MUJERES QUE AMAN DEMASIADO
MEDITACIONES PARA LAS ...
NORWOOD, ROBIN
VERGARA (Ediciones B)
Disponible
21,90 €    20,80 €
- 5 %
POR NO EDUCAR
POR NO EDUCAR
RODRÍGUEZ, MARÍA
VERGARA (Ediciones B)
Disponible
21,90 €    20,80 €
- 5 %
TU CUERPO HABLA
TU CUERPO HABLA
GOICOECHEA, DR. ARTURO
VERGARA (Ediciones B)
Disponible
21,90 €    20,80 €
- 5 %
INDEPENDENCIA FINANCIERA: DE LA A A LA Z
INDEPENDENCIA FINANCIE...
HERNÁNDEZ, GREGORIO
VERGARA (Ediciones B)
Disponible
21,90 €    20,80 €
- 5 %
24 MINUTOS EN EL OTRO LADO. VIVIR SIN MIEDO A LA MUERTE
24 MINUTOS EN EL OTRO ...
ROMERO, TESSA
VERGARA (Ediciones B)
Disponible en editor
20,90 €    19,86 €
- 5 %
HABLAR Y GANAR
HABLAR Y GANAR
MORENO MARÍN, ANA
VERGARA (Ediciones B)
Disponible en editor
20,90 €    19,86 €
- 5 %
SER FELIZ ES FÁCIL
SER FELIZ ES FÁCIL
VILASECA, BORJA
VERGARA (Ediciones B)
Disponible
20,90 €    19,86 €
- 5 %
JUEGO DE LA ATENCIÓN, EL
JUEGO DE LA ATENCIÓN, EL
KUENERZ, MARLY
VERGARA (Ediciones B)
Disponible
21,90 €    20,80 €
- 5 %
SÍNDROME DE BURNOUT, EL
SÍNDROME DE BURNOUT, EL
CENALMOR, DR. CARLOS
VERGARA (Ediciones B)
Disponible en editor
20,90 €    19,86 €
- 5 %
NO TE COMAS EL COCO
NO TE COMAS EL COCO
PASCUAL, JÚLIA
VERGARA (Ediciones B)
Disponible en editor
20,90 €    19,86 €
- 5 %
LO MÍO NO ES NORMAL, PERO LO TUYO TAMPOCO
LO MÍO NO ES NORMAL, P...
RODRIGUEZ, DAVID
VERGARA (Ediciones B)
Disponible en editor
20,90 €    19,86 €
- 5 %
MUJERES QUE AMAN DEMASIADO (EDICIÓN ESPECIAL EN TAPA DURA Y CANTOS TINTADOS), LAS
MUJERES QUE AMAN DEMAS...
NORWOOD, ROBIN
VERGARA (Ediciones B)
Disponible en editor
21,90 €    20,80 €
- 5 %
CON DOS DIENTES Y A BOCADOS
CON DOS DIENTES Y A BO...
VERGARA (Ediciones B)
Disponible
20,90 €    19,86 €
- 5 %
HUELLA NARCISISTA, LA
HUELLA NARCISISTA, LA
FORTI, ANALÍA
VERGARA (Ediciones B)
Disponible en editor
20,90 €    19,86 €
- 5 %
SINGLUTENISMO
SINGLUTENISMO
FACCIO, DANY
VERGARA (Ediciones B)
Disponible en editor
21,90 €    20,80 €
- 5 %
ANTIMEDITACIONES
ANTIMEDITACIONES
AMAT, VICTOR
VERGARA (Ediciones B)
Disponible
19,90 €    18,90 €
- 5 %
UNA VIDA INFINITA
UNA VIDA INFINITA
CÁMARA, JOAQUÍN
VERGARA (Ediciones B)
Disponible en editor
20,90 €    19,86 €
- 5 %
AMOR ORGÁSMICO
AMOR ORGÁSMICO
MARTÍN, CECILIA
VERGARA (Ediciones B)
Disponible en editor
20,90 €    19,86 €
- 5 %
SEXOPAUSIA
SEXOPAUSIA
CAMARA, LAURA
VERGARA (Ediciones B)
Disponible
21,90 €    20,80 €
- 5 %
CUADERNO DE ESPIRITUALIDAD POP
CUADERNO DE ESPIRITUAL...
MIQUEL, JOAN
VERGARA (Ediciones B)
Disponible en editor
20,90 €    19,86 €
- 5 %
SUBIR AL EVEREST CON TACONES
SUBIR AL EVEREST CON T...
NAVARRETE, ELECTA
VERGARA (Ediciones B)
Disponible en editor
21,90 €    20,80 €
- 5 %
CÓMO DEJAR DE SER TU PEOR ENEMIGO
CÓMO DEJAR DE SER TU P...
CARDALDA, ALBA
VERGARA (Ediciones B)
Disponible en editor
20,90 €    19,86 €
- 5 %
GUÍA PARA VIVIR SANOS HASTA LOS 120 AÑOS
GUÍA PARA VIVIR SANOS ...
DE LA PEÑA, DR. MANUEL
VERGARA (Ediciones B)
Disponible en editor
21,90 €    20,80 €
- 5 %

"Este proyecto ha recibido una ayuda extraordinaria del Ministerio de Cultura y Deporte"

Ministerio Cultura
0.0.0.0.0 6 1 esp Buscando