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Ficha del libro

MEDITA CON PETIT BAMBOU

¡MEDITAR PUEDE SER MUY FÁCIL! / Libro

Autor/a: PETIT BAMBOU
Editorial: AGUILAR
16,06 € 16,90 €
Disponible en editor

  Plazo de entrega estimado:

Seguridad GPSR Datos contacto de seguridad GPSR
Datos del artículo
ISBN:
978-84-03-52428-6
EAN:
9788403524286
Fecha:
13/01/2024
Idioma:
ESPAÑOL
Medidas:
0132x0180 mm
Páginas:
224
Año:
2024
Peso:
210 gr
Sinopsis
MEDITA CON PETIT BAMBOU. Una guía de meditación ilustrada para llevar en el bolsillo. Más de 80 ejercicios para encontrar la calma en cualquier lugar de la mano de una de las aplicaciones de bienestar más utilizadas del mundo, con más de dos millones de usuarios solo en España. Meditar es vivir el presente, simplemente lo que es. Se puede explicar de manera técnica, pero lo más eficaz es escuchar tus emociones mientras observas una burbuja de jabón, o reaprender a respirar oyendo el sonido del mar.Déjate guiar por Petit Bambou en este libro ilustrado, con más de 80 ejercicios y metáforas para darle la bienvenida a la calma a tu vida.
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