¿Eres cliente?

Introduce tus datos de acceso

 

¿Eres nuevo? Haz clic aquí.

¿Eres cliente?

Introduce tus datos de acceso

  Recordar contraseña

¿No eres cliente?

Contacta con nosotros..

Ficha del libro

COME SANO, COME VEGANO

LA GUÍA IMPRESCINDIBLE PARA INICIARSE EN EL VEGANISMO / Libro / VIDA SANA, COACHING, AUTOAYUDA

Autor/a: NEAL D. BARNARD
Editorial: GRIJALBO
5,65 € 5,95 €
Disponible en editor

  Plazo de entrega estimado:

Seguridad GPSR Datos contacto de seguridad GPSR
Datos del artículo
ISBN:
978-84-253-5815-9
EAN:
9788425358159
Fecha:
13/01/2020
Idioma:
ESPAÑOL
Formato:
RUSTICA CON SOLAPAS
Medidas:
0142x0214 mm
Páginas:
208
Año:
2020
Peso:
312 gr
Sinopsis
COME SANO, COME VEGANO. La única guía que necesitas para impulsar un cambio radical en tu vida con una dieta vegana saludable. ¿Cómo planeo una comida vegana? ¿En qué alimentos encuentro las proteínas que necesito? ¿Cuáles son las mejores opciones en los restaurantes? ¿Cómo obtengo todos los nutrietes? Estas y muchas otras son preguntas que suelen surgir cuando alguien decide empezar una dieta vegana. El Dr. Neal Barnard, tal vez la autoridad más respetada a nivel mundial en veganismo, recoge todo lo que necesitas tener en cuenta en este kit de supervivencia para el vegano novato: un libro práctico fundamental que detalla cómo enfocar la transición, que habla sobre los mitos de la alimentación vegana y que incluye información sobre alimentación saludable en la infancia, la juventud, el embarazo y otras etapas de la vida. En el libro también se abordan objetivos para mejorar la salud como la pérdida de peso, la reducción del colesterol, el control de la diabetes o la prevención del cáncer así como aspectos más prosaicos como la no tan simple tarea de entender el etiquetado de los alimentos que compramos o qué comer siendo vegano cuando estamos fuera de casa. Además, encontraremos un apartado con deliciosas recetas, menús completos y espacio para apuntar nuestros primeros descubrimientos en la transición a la alimentación vegana. Todos los secretos de la nutrición vegana al alcance de tu mano!
Te puede interesar
DESATA TU INTUICIÓN
DESATA TU INTUICIÓN
SÁNCHEZ-REGAS, DIANA
GRIJALBO
Disponible
21,90 €    20,80 €
- 5 %
VIDAS ROBADAS, LAS
VIDAS ROBADAS, LAS
TOMÉ, ANDREA
GRIJALBO
Disponible
23,90 €    22,70 €
- 5 %
¿QUIÉN MATÓ A MILLER?
¿QUIÉN MATÓ A MILLER?
SAYALERO, MYRIAM
GRIJALBO
Disponible
17,90 €    17,00 €
- 5 %
SI ES PERFECTO NO ES AMOR
SI ES PERFECTO NO ES AMOR
REED, VIOLETA
GRIJALBO
Disponible
21,90 €    20,80 €
- 5 %
CLUB DE LA NIEBLA, EL
CLUB DE LA NIEBLA, EL
SÁNCHEZ RUIZ, LETICIA
GRIJALBO
Disponible
22,90 €    21,76 €
- 5 %
RESPIRA
RESPIRA
RAWAT, PREM
GRIJALBO
Disponible
20,90 €    19,86 €
- 5 %
LA DIETA DEL METABOLISMO SALUDABLE
LA DIETA DEL METABOLIS...
BELAUSTEGUI, ISABEL
GRIJALBO
Disponible
21,90 €    20,80 €
- 5 %
CORTISOL: LA HORMONA QUE LO CAMBIA TODO
CORTISOL: LA HORMONA Q...
BOLÍVAR, MARTHA
GRIJALBO
Disponible
21,90 €    20,80 €
- 5 %
AIR FRYER FÁCIL. PLATOS DELICIOSOS Y ATREVIDOS
AIR FRYER FÁCIL. PLATO...
OLIVER, JAMIE
GRIJALBO
Disponible
27,90 €    26,50 €
- 5 %
AGUAS OSCURAS (KATE LINVILLE & CALEB HALE 5)
AGUAS OSCURAS (KATE LI...
LINK, CHARLOTTE
GRIJALBO
Disponible
22,90 €    21,76 €
- 5 %
SER MAMÁ. GUÍA DEL EMBARAZO, PARTO Y POSPARTO CON EVIDENCIA Y EMOCIÓN
SER MAMÁ. GUÍA DEL EMB...
OLIVERA BELART (@COMAD...
GRIJALBO
Disponible
24,90 €    23,66 €
- 5 %
CORAZÓN Y LA LLUVIA, EL
CORAZÓN Y LA LLUVIA, EL
CASADO, CAROLINA
GRIJALBO
Disponible
23,90 €    22,70 €
- 5 %
YO, PERO MEJOR
YO, PERO MEJOR
KHAZAN, OLGA
GRIJALBO
Disponible
22,90 €    21,76 €
- 5 %
MOMENTOS PARA TI
MOMENTOS PARA TI
YAGÜE (@ALICIA_YAGUE),...
GRIJALBO
Disponible en editor
18,90 €    17,96 €
- 5 %
LIBRO DE COCINA DE EL BRASAS, EL
LIBRO DE COCINA DE EL ...
WILSON (@EL_ _BRASAS),...
GRIJALBO
Disponible
22,90 €    21,76 €
- 5 %
CÓMO RESOLVER UN ASESINATO (ANTES QUE TU EX)
CÓMO RESOLVER UN ASESI...
GÓMEZ, SAMUEL
GRIJALBO
Disponible
21,90 €    20,80 €
- 5 %
DIOS Y EL MISTERIO DE CREER
DIOS Y EL MISTERIO DE ...
MORENO (@JOSUEMORENOX)...
GRIJALBO
Disponible
21,90 €    20,80 €
- 5 %
ALGÚN DÍA NOS REIREMOS DE ESTO
ALGÚN DÍA NOS REIREMOS...
DEL CASTILLO, GEMA
GRIJALBO
Disponible
21,90 €    20,80 €
- 5 %
ESPAÑOL, EL
ESPAÑOL, EL
MOLIST, JORGE
GRIJALBO
Disponible
24,90 €    23,66 €
- 5 %
EDUCAR CON CEREBRO
EDUCAR CON CEREBRO
PEREJÓN (@EDUCACIONINC...
GRIJALBO
Disponible en editor
22,90 €    21,76 €
- 5 %
Los límites liberan
Los límites liberan
NGUYEN, JOSEPH
GRIJALBO
Disponible
21,90 €    20,80 €
- 5 %
FRÍO NO RESFRÍA, EL
FRÍO NO RESFRÍA, EL
GARCÍA (@MEDICADOO), P...
GRIJALBO
Disponible
20,90 €    19,86 €
- 5 %
GRIS ERA EL PÁRAMO
GRIS ERA EL PÁRAMO
MIRÓ, JAVIER
GRIJALBO
Disponible en editor
24,90 €    23,66 €
- 5 %
VOZ DEL BOSQUE, LA
VOZ DEL BOSQUE, LA
TEJADA, LAURA
GRIJALBO
Disponible
22,90 €    21,76 €
- 5 %
BUENA DIGESTIÓN, LA
BUENA DIGESTIÓN, LA
CHUTKAN, DRA. ROBYNNE
GRIJALBO
Disponible
22,90 €    21,76 €
- 5 %

"Este proyecto ha recibido una ayuda extraordinaria del Ministerio de Cultura y Deporte"

Ministerio Cultura
0.0.0.0.0 6 1 esp Buscando