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Ficha del libro

COME SANO

RECETAS PARA TRANSFORMAR TU VIDA / Libro / GASTRONOMÍA

Autor/a: JAMIE OLIVER
Editorial: GRIJALBO
31,26 € 32,90 €
Disponible

  Plazo de entrega estimado:

De 24 a 48 horas

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Datos del artículo
ISBN:
978-84-253-7018-2
EAN:
9788425370182
Fecha:
13/09/2025
Idioma:
ESPAÑOL
Medidas:
0196x0254 mm
Páginas:
320
Año:
2025
Peso:
1140 gr
Sinopsis
120 recetas fáciles y deliciosas para nutrir, energizar y satisfacer. 50 trucos saludables para encaminarte hacia una vida más feliz. Mi programa de 2 semanas para acelerar tu viaje hacia la salud. Del autor superventas Jamie Oliver, llega un nuevo libro de cocina que te ayudará a construir una relación placentera con alimentos nutritivos que te harán sentir más sano y feliz. Durante más de dos décadas, Jamie Oliver ha liderado una revolución gastronómica mundial, con el objetivo de mejorar la salud y la felicidad de todos a través de la comida. Ahora, en respuesta al cambiante entorno alimentario y a la industria que trabaja en nuestra contra, Jamie pone en práctica su diploma en nutrición y su experiencia como chef para ayudarnos a recuperar el control y construir una relación saludable y agradable con la buena comida, abrazando su poder para hacernos más sanos y radiantes. En Come sano Jamie vuelve con: - 120 recetas increíbles que te llenarán de energía, te saciarán y te nutrirán. - 50 útiles trucos saludables. - Un plan de comidas de 2 semanas repleto de nutrientes para poner en marcha tu viaje hacia la salud: nunca ha sido tan fácil tomar decisiones que favorezcan tu bienestar. - La demostración de que comer sano puede ser algo alegre y abundante: se trata de lo que se puede comer, no de lo que no se puede. Estas recetas y este libro cambiarán tu vida.
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