¿Eres cliente?

Introduce tus datos de acceso

 

¿Eres nuevo? Haz clic aquí.

¿Eres cliente?

Introduce tus datos de acceso

  Recordar contraseña

¿No eres cliente?

Contacta con nosotros..

Ficha del libro

MICROTRAUMAS

RECONOCE Y COMBATE LOS DEVASTADORES EFECTOS DE LAS PEQUEÑAS HERIDAS COTIDIANAS / Libro

Autor/a: DRA. MEG ARROLL
Editorial: GRIJALBO
19,86 € 20,90 €
Disponible en editor

  Plazo de entrega estimado:

Seguridad GPSR Datos contacto de seguridad GPSR
Datos del artículo
ISBN:
978-84-253-6622-2
EAN:
9788425366222
Fecha:
09/03/2024
Idioma:
ESPAÑOL
Medidas:
0153x0231 mm
Páginas:
320
Año:
2024
Peso:
420 gr
Sinopsis
Cómo sanar de tu pasado, comprender tu presente y encontrar tu futuro. La vida no tiene que sofocarnos. Este libro brinda herramientas esenciales para identificar y superar los microtraumas y así vivir cada día como mereces. ¿Cómo te sientes? ¿Un poco "Agh"? ¿Algo "Buf"?¿"Mmm no sé"? No das en el calvo con el problema, pero no sientes que estás participando en tu propia vida. Hay momentos en que nos detenemos y nos damos cuenta de que la vida marcha tal cual uno espera: el trabajo no va mal, los problemas financieros no parecen mayores y la gente que nos rodea es agradable, pero aun así sentimos una especie de vacío. A lo largo de la vida vamos experimentando distintas clases de trauma que, pese a que se muestren como intrascendentes, van hiriendo poco a poco hasta que un día despertamos y nos sentimos incapaces de disfrutar y de lidiar con situaciones desagradables por nimias que sean.A veces hay cosas que no se identifican de manera tan obvia cuando el daño ha ocurrido en dosis pequeñas. Aprende a reconocer esos malestares y la ansiedad para sanar la gran herida de los pequeños rasguños. En él encontrarás casos y ejercicios para disfrutar plenamente de la vida.
Te puede interesar
SUELO PÉLVICO
SUELO PÉLVICO
SARA REARDON
GRIJALBO
Disponible
22,90 €    21,76 €
- 5 %
ODIO MI VIDA
ODIO MI VIDA
NACHO HERRERO
GRIJALBO
Disponible
21,90 €    20,80 €
- 5 %
OTRA MIRADA ES POSIBLE
OTRA MIRADA ES POSIBLE
DAVID VARGAS
GRIJALBO
Disponible
20,90 €    19,86 €
- 5 %
MI NOMBRE ES CELESTINA
MI NOMBRE ES CELESTINA
DESIRÉE BAUDEL
GRIJALBO
Disponible
23,90 €    22,70 €
- 5 %
JOURNAL. NO TE CREAS TODO LO QUE PIENSAS
JOURNAL. NO TE CREAS T...
JOSEPH NGUYEN
GRIJALBO
Disponible
21,90 €    20,80 €
- 5 %
VOLUNTAD DE HIERRO (EL RANCHO WELLS 3)
VOLUNTAD DE HIERRO (EL...
BAILEY HANNAH
GRIJALBO
Disponible
21,90 €    20,80 €
- 5 %
CABALLEROS DE LA NOCHE, LOS
CABALLEROS DE LA NOCHE...
DANIEL BALMACEDA
GRIJALBO
Disponible
21,90 €    20,80 €
- 5 %
SANO, SALVAJE Y SABIO
SANO, SALVAJE Y SABIO
NATHALY MARCUS
GRIJALBO
Disponible
22,90 €    21,76 €
- 5 %
UN ASUNTO DE FAMILIA
UN ASUNTO DE FAMILIA
PARRA, TXEMI
GRIJALBO
Disponible
21,90 €    20,80 €
- 5 %
BANDA SONORA DE NUESTRA VIDA, LA
BANDA SONORA DE NUESTR...
MORENO, DANI
GRIJALBO
Disponible
21,90 €    20,80 €
- 5 %
MALAS COSTUMBRES, LAS
MALAS COSTUMBRES, LAS
JORGE ORTEGA
GRIJALBO
Disponible
21,90 €    20,80 €
- 5 %
GAFAS ROTAS
GAFAS ROTAS
ESPIGARES, TONY
GRIJALBO
Disponible
21,90 €    20,80 €
- 5 %
ECO DE MI NOMBRE, EL
ECO DE MI NOMBRE, EL
ROMERO, ISABEL
GRIJALBO
Disponible
22,90 €    21,76 €
- 5 %
EMPATÍA EN UN MUNDO QUE DUELE
EMPATÍA EN UN MUNDO QU...
SÁNCHEZ GARCÍA, DR. JOSE
GRIJALBO
Disponible
21,90 €    20,80 €
- 5 %
CUENTOS PARA CURAR EL ALMA. HISTORIAS QUE TE CAMBIARÁN LA VIDA
CUENTOS PARA CURAR EL ...
ESPINOSA, ALBERT
GRIJALBO
Disponible
29,90 €    28,40 €
- 5 %
MONJE QUE VENDIO SU FERRARI (ED.ILUS), EL
MONJE QUE VENDIO SU FE...
SHARMA, ROBIN
GRIJALBO
Disponible
29,90 €    28,40 €
- 5 %
PROFETA, EL (EDICION ILUSTRADA)
PROFETA, EL (EDICION I...
GIBRAN, KHALIL
GRIJALBO
Disponible
24,90 €    23,66 €
- 5 %
ANILLO, EL
ANILLO, EL
MOLIST, JORGE
GRIJALBO
Disponible
24,90 €    23,66 €
- 5 %
DOS CHIFLADOS EN LA COCINA
DOS CHIFLADOS EN LA CO...
;DE JORGE, DAVID
GRIJALBO
Disponible
32,90 €    31,26 €
- 5 %
ESTO ES CIENCIA & COCINA
ESTO ES CIENCIA & COCINA
WUTH, HEINZ
GRIJALBO
Disponible
41,90 €    39,80 €
- 5 %
DULCE Y CALIENTE NAVIDAD
DULCE Y CALIENTE NAVIDAD
VALENTI, LENA
GRIJALBO
Disponible
22,90 €    21,76 €
- 5 %
CÓMO MANIFESTAR
CÓMO MANIFESTAR
PHILLIPS, LACY
GRIJALBO
Disponible en editor
21,90 €    20,80 €
- 5 %
Rojo
Rojo
Cistaré, Marc
GRIJALBO
Disponible
22,90 €    21,76 €
- 5 %
SI COCINO YO, COCINAS TÚ
SI COCINO YO, COCINAS TÚ
@SANTIFOODS
GRIJALBO
Disponible
20,90 €    19,86 €
- 5 %
MORIR NO ES LO QUE PARECE
MORIR NO ES LO QUE PARECE
DR. VICENTE ARRÁEZ
GRIJALBO
Disponible
20,90 €    19,86 €
- 5 %

"Este proyecto ha recibido una ayuda extraordinaria del Ministerio de Cultura y Deporte"

Ministerio Cultura
0.0.0.0.0 6 1 esp Buscando