¿Eres cliente?

Introduce tus datos de acceso

 

¿Eres nuevo? Haz clic aquí.

¿Eres cliente?

Introduce tus datos de acceso

  Recordar contraseña

¿No eres cliente?

Contacta con nosotros..

Ficha del libro

VIVE MÁS

REDUCE TU EDAD BIOLÓGICA Y AUMENTA TU VITALIDAD / Libro

Autor/a: MARCOS VAZQUEZ
Editorial: GRIJALBO
19,86 € 20,90 €
Disponible

  Plazo de entrega estimado:

De 24 a 48 horas

Seguridad GPSR Datos contacto de seguridad GPSR
Datos del artículo
ISBN:
978-84-253-6182-1
EAN:
9788425361821
Fecha:
30/09/2023
Idioma:
ESPAÑOL
Medidas:
0141x0215 mm
Páginas:
304
Año:
2023
Peso:
346 gr
Sinopsis
Herramientas prácticas para reducir la edad biológica y rejuvenecer. De la mano de Marcos Vázquez, el divulgador de salud más reconocido en habla hispana, vamos a adentrarnos en el proceso de envejecimiento del cuerpo humano para descubrir qué es y por qué y cómo envejecemos. Marcos Vázquez nos adentra en el proceso de envejecimiento del cuerpo humano para descubrirnos qué es y por qué y cómo envejecemos.Nuestra edad cronológica avanza siempre a la misma velocidad y en la misma dirección, pero nuestra edad biológica es mucho más flexible y moldeable; los últimos avances científicos indican que puede incluso retroceder: REJUVENECER ES POSIBLE. Vive más es la guía esencial para entender la ciencia de la longevidad y, sobre todo, para aplicarla de manera personalizada, proporcionando herramientas prácticas para mantener la salud y la vitalidad con el fin de ralentizar el envejecimiento y mejorar la calidad de vida y la apariencia. En ella aprenderás que el ejercicio es el elixir de la juventud, qué alimentos ralentizan el envejecimiento y qué efecto tienen estrategias como el ayuno intermitente. Nos enseña cómo potenciar el sistema inmunitario y optimizar las hormonas sexuales o cuáles son los mejores suplementos para alargar la juventud.En resumen, aprenderás las claves para morir joven, con muchos años. Pero Vive más va más allá. La última sección resume las tecnologías emergentes que nos permitirán, en pocas décadas, alargar de manera exponencial nuestra longevidad. El futuro es increíble, y está más cerca de lo que piensas.
Te puede interesar
Rojo
Rojo
Cistaré, Marc
GRIJALBO
Disponible
22,90 €    21,76 €
- 5 %
SI COCINO YO, COCINAS TÚ
SI COCINO YO, COCINAS TÚ
@SANTIFOODS
GRIJALBO
Disponible
20,90 €    19,86 €
- 5 %
MORIR NO ES LO QUE PARECE
MORIR NO ES LO QUE PARECE
DR. VICENTE ARRÁEZ
GRIJALBO
Disponible
20,90 €    19,86 €
- 5 %
LAS HERMANAS MARCH
LAS HERMANAS MARCH
GRECO, MARINA
GRIJALBO
Disponible
23,90 €    22,70 €
- 5 %
DESPIERTA TU ENERGÍA FEMENINA
DESPIERTA TU ENERGÍA F...
CLAVELL, ANA
GRIJALBO
Disponible
21,90 €    20,80 €
- 5 %
Cocina lento y cuida tu microbiota
Cocina lento y cuida t...
GARCÍA-OREA, MARTA
GRIJALBO
Disponible
24,90 €    23,66 €
- 5 %
PON TUS HORMONAS A FUNCIONAR
PON TUS HORMONAS A FUN...
VIÑA, ISABEL
GRIJALBO
Disponible en editor
22,90 €    21,76 €
- 5 %
EL MURO DEL YO
EL MURO DEL YO
TAIGU, OSHO
GRIJALBO
Disponible
21,90 €    20,80 €
- 5 %
LA NOCHE DEL KASKAROT
LA NOCHE DEL KASKAROT
DÍEZ CARMONA, JAVIER
GRIJALBO
Disponible
22,90 €    21,76 €
- 5 %
VOZ DEL VIENTO, LA
VOZ DEL VIENTO, LA
;IRISARRI, GORETTI
GRIJALBO
Disponible
22,90 €    21,76 €
- 5 %
ARTE DE CREAR, EL
ARTE DE CREAR, EL
NGUYEN, JOSEPH
GRIJALBO
Disponible
19,90 €    18,90 €
- 5 %
NEGOCIADOR, EL
NEGOCIADOR, EL
ELÍAS AYUB, ARTURO
GRIJALBO
Disponible
20,90 €    19,86 €
- 5 %
SANGRE CALIENTE (EL RANCHO WELLS 2)
SANGRE CALIENTE (EL RA...
HANNAH, BAILEY
GRIJALBO
Disponible en editor
21,90 €    20,80 €
- 5 %
INDOMABLE
INDOMABLE
MARÍN, TAMARA
GRIJALBO
Disponible en editor
21,90 €    20,80 €
- 5 %
NO HAGAS MONTAÑAS DE GRANOS DE ARENA (Y TODO SON GRANOS DE ARENA) (EDICIÓN ESPECIAL ILUSTRADA)
NO HAGAS MONTAÑAS DE G...
SANTANDREU, RAFAEL
GRIJALBO
Disponible
24,90 €    23,66 €
- 5 %
ARTE DE CONOCERTE, EL
ARTE DE CONOCERTE, EL
LLAMAS, ALEJANDRA
GRIJALBO
Disponible
19,90 €    18,90 €
- 5 %
AUTOCUIDADO
AUTOCUIDADO
;CUEVAS, YOLANDA
GRIJALBO
Disponible
22,90 €    21,76 €
- 5 %
QUERIDA INFLAMACIÓN, VAMOS A LLEVARNOS BIEN
QUERIDA INFLAMACIÓN, V...
ESTEVE, DR. ENRIQUE
GRIJALBO
Disponible
21,90 €    20,80 €
- 5 %
VIVE JOVEN
VIVE JOVEN
HYMAN, DR. MARK
GRIJALBO
Disponible
21,90 €    20,80 €
- 5 %
PAN, DE LA MASA A LA MESA
PAN, DE LA MASA A LA MESA
BARRIGA, XAVIER
GRIJALBO
Disponible
24,90 €    23,66 €
- 5 %
VALLE, EL
VALLE, EL
GRACIÁN, ENRIQUE
GRIJALBO
Disponible
21,90 €    20,80 €
- 5 %
COME SANO
COME SANO
OLIVER, JAMIE
GRIJALBO
Disponible
32,90 €    31,26 €
- 5 %
ARTE DE ENTENDER EL ARTE, EL
ARTE DE ENTENDER EL AR...
BRYAN, KATE
GRIJALBO
Disponible
23,90 €    22,70 €
- 5 %
GRAN NERVIO, EL
GRAN NERVIO, EL
J. TRACEY, DR. KEVIN
GRIJALBO
Disponible
21,90 €    20,80 €
- 5 %
PEDIATRA DE PUEBLO
PEDIATRA DE PUEBLO
GASCÓN, DRA. MARÍA
GRIJALBO
Disponible
21,90 €    20,80 €
- 5 %

"Este proyecto ha recibido una ayuda extraordinaria del Ministerio de Cultura y Deporte"

Ministerio Cultura
0.0.0.0.0 6 1 esp Buscando